• 21. Taller vida mindful. Paso 2: reconecta contigo a través de tu cuerpo

  • De: Oliver Oliva
  • Narrado por: Oliver Oliva
  • Oct 19 2021
  • Español (Castellano)
  • Duración: 28 mins
  • Podcast
  • 4,3 out of 5 stars (6 calificaciones)

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21. Taller vida mindful. Paso 2: reconecta contigo a través de tu cuerpo

De: Oliver Oliva
Narrado por: Oliver Oliva
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  • Resumen

  • Es muuuy difícil vivir en calma y alegría si nos pasamos el día tensos, huyendo de emociones, evitando conflictos... huyendo de nosotros. Hoy, cuiudao, el gran "secreto" para reconectar contigo y "perforar" la coraza que te aprisiona: en ese dolorcillo que "tapas" está la puerta, la vía de acceso a un nuevo "yo" que empieza a leer esas tensiones como mensajeras a cuidar y a no tenerles miedo.

    Con la fabulosa Fabiola Cuevas, fundadora de Desansiedad. - Déjame un comentario con algún momento "Ahá" o descubrimiento, y así te empoderas más para ponerlo en práctica. - Apunta ese momento ahá en tu Libreta Mindful del Club de los Buenos Días que te descargas gratis -ya tardas-.
    ©2021 Romero Oliva Estudios S.L. (P)2021 Romero Oliva Estudios S.L.
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Resumen del editor

Es muuuy difícil vivir en calma y alegría si nos pasamos el día tensos, huyendo de emociones, evitando conflictos... huyendo de nosotros. Hoy, cuiudao, el gran "secreto" para reconectar contigo y "perforar" la coraza que te aprisiona: en ese dolorcillo que "tapas" está la puerta, la vía de acceso a un nuevo "yo" que empieza a leer esas tensiones como mensajeras a cuidar y a no tenerles miedo.

Con la fabulosa Fabiola Cuevas, fundadora de Desansiedad. - Déjame un comentario con algún momento "Ahá" o descubrimiento, y así te empoderas más para ponerlo en práctica. - Apunta ese momento ahá en tu Libreta Mindful del Club de los Buenos Días que te descargas gratis -ya tardas-.
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Gracias

Estamos tan acostumbrados a que nuestro cuerpo esté ahí que no nos damos cuenta de lo maravilloso que es y de los mensajes que nos envía. Conectar contigo pasa por escuchar a tu cuerpo.

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Genial!!!!!!!

Genial, fresco, directo, cariñoso, vivo... no sé que decir más... a parte de mil millones de gracias Oliver y equipo!

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Oliver estoy esperando respuesta a mi email

Desde el 4 de noviembre, sigo esperando una respuesta.por favor cuando puedas me contestas. gracias

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