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Tu Coach del Sueño
- Narrado por: Karla Hernández
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 43 mins
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Karla Hernández
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Resumen del editor
Tu Coach del Sueño es una maravillosa llave que te ayudará a conciliar el sueño sin problemas y entrar en un descanso reparador. Mediante algunos cambios a tu estilo de vida, con ejercicios prácticos y técnicas accesibles, este libro será un gran aliado cuando llegue el momento de irte a la cama, y además te permitirá entender de manera profunda el fenómeno del sueño y alcanzar el bienestar en el día a día.
©2020 Sarah Jane Arnold (P)2020 Editorial Planeta México
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