Resultados para "pranayama yoga atemübungen" en Psicología y salud mental
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Yoga sensible al trauma
- Sanando desde el interior
- De: María Macaya
- Narrado por: Lola Sans
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 8 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Haber sufrido una experiencia difícil y no haberla podido procesar adecuadamente puede hacer que cierto grado de malestar quede dentro del cuerpo indefinidamente. Entender el trauma nos abre una ventana a entender otras formas de desasosiego como la ansiedad, la depresión, las adicciones o la dificultad para concentrarse. Este libro nos introduce en la disciplina conocida como Yoga Sensible al Trauma, un estilo de yoga creado por psicólogos y psiquiatras para tratar el trauma y sus consecuencias.
Muestra -
Yoga sensible al trauma
- Sanando desde el interior
- Narrado por: Lola Sans
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 8 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-03-26
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