Títulos en Salud y bienestar
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Träumende Tiere
- De: Träumende Tiere
- Narrado por: Rosie Koch
- Alemán (Alto, Estándar)
- Grabación original
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General:
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Narración:
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Historia:
Die Tierfilmerin Rosie Koch verbringt viel Zeit in der Natur mit wilden Tieren. Manchmal schlafen die Tiere in ihrer Gegenwart sogar ein. Genau dieser Sound ist das Beste, was Menschen passieren kann, die nur schwer einschlafen. Eine US-Studie hat nämlich belegt, dass man mit Tieren im Schlafzimmer besser schlummert. Nichts ist beruhigender als ein schnarchender Dachs, ein schmatzendes Känguru oder ein träumender Labrador.
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Träumende Tiere
- Alemán (Alto, Estándar)
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Ante todo, no hagas daño
- De: Henry Marsh, Patricia Antón de Vez Ayala-Duarte - translator
- Narrado por: Eugenio Barona
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 15 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
A los mandos de un microscopio ultrapotente y un catéter de alta precisión, el doctor Marsh se abre camino por los intersticios del cerebro. Con frecuencia, de su pericia y de su pulso dependen que un paciente recupere la visión o acabe en una silla de ruedas. Hay días en los que salva vidas, pero también hay jornadas nefastas en las que un pequeño error o una cadena de infortunios lo hacen sentirse el ser más desdichado sobre la faz de la Tierra.
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Ante todo, no hagas daño
- Narrado por: Eugenio Barona
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-11-21
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Precio habitual: 16,99 €
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El Cerebro del Niño
- 12 Estrategias Revolucionarias para Cultivar la Mente en Desarrollo de tu Hijo
- De: Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
- Narrado por: Carla Toledano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 33 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En este audiolibro innovador y práctico, Daniel J. Siegel, neuropsiquiatra y autor del bestseller Mindsight, y la experta en paternidad Tina Payne Bryson desmitifican las crisis y los conflictos, explicando los nuevos conocimientos científicos sobre cómo está constituido el cerebro y cómo madura. Incluyendo claras explicaciones, estrategias correspondientes a las distintas edades para enfrentarse a las luchas cotidianas que ayudan a explicar estos conceptos a los niños, El cerebro del niño enseña a cultivar un desarrollo emocional e intelectual sano....
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Maravilloso enfoque
- De Martín S. en 11-12-21
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El Cerebro del Niño
- 12 Estrategias Revolucionarias para Cultivar la Mente en Desarrollo de tu Hijo
- Narrado por: Carla Toledano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-07-19
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Precio habitual: 17,99 €
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Incluido en la suscripción -
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Locos del running
- De: Enrique Laso
- Narrado por: Albert Navarro
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Booka Audiobooks y Enrique Laso, escritor bestseller y corredor popular, presentan el audiolibro" Locos del Running", conjunto de guías que reúnen todo lo necesario para practicarel deporte de moda. De un modo fresco, ameno y muy ágil Enrique Laso,escritor y corredor popular, nos introduce en el mundo del running, actopara una persona que comienza o que jamás ha corrido en toda su vida hastaun atleta popular de cierto nivel.
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Fantástico
- De Rak en 14-07-21
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Locos del running
- Narrado por: Albert Navarro
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-04-16
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Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus
- La guía definitiva para entender a tu pareja
- De: John Gray
- Narrado por: Mauricio Pérez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Este libro, en el que el Dr. John Gray recogió todos sus conocimientos y experiencia en el ámbito de las relaciones de pareja, se ha convertido ya en un clásico moderno, una guía de referencia que ha ayudado a millones de hombres y mujeres a tomar conciencia de sus diferencias, a comunicarse mejor y, en definitiva, a vivir su amor más plenamente.
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Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus
- La guía definitiva para entender a tu pareja
- Narrado por: Mauricio Pérez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-08-19
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Precio habitual: 13,99 €
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El don de la siesta
- Notas sobre el cuerpo, la casa y el tiempo
- De: Miguel Ángel Hernández
- Narrado por: Miguel Ángel Hernández
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 59 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Asociada con la pereza y la ociosidad, la siesta contraviene uno de los principios fundamentales del mundo moderno: la pulsión productiva. En los últimos años, sin embargo, este hábito se ha transformado en una herramienta central de la productividad, una rutina saludable, un imperativo del bienestar, e incluso una práctica cool, vendible y consumible. Frente a esa capitalización del sueño, este audiolibro, a medio camino entre el ensayo y la memoria, defiende la siesta como un arte de la interrupción.
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Interesante reflexión sobre la siesta
- De Cliente de Kindle en 06-11-21
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El don de la siesta
- Notas sobre el cuerpo, la casa y el tiempo
- Narrado por: Miguel Ángel Hernández
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-10-21
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Precio habitual: 8,99 €
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Incluido en la suscripción -
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Make It Stick
- The Science of Successful Learning
- De: Peter C. Brown, Henry L. Roediger III, Mark A. McDaniel
- Narrado por: Qarie Marshall
- Inglés
- Duración: 8 horas y 34 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
To most of us, learning something 'the hard way' implies wasted time and effort. Good teaching, we believe, should be creatively tailored to the different learning styles of students and should use strategies that make learning easier. Make It Stick turns fashionable ideas like these on their head and will appeal to all those interested in the challenge of lifelong learning and self-improvement.
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Make It Stick
- The Science of Successful Learning
- Narrado por: Qarie Marshall
- Inglés
- Duración: 8 horas y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-07-14
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Precio habitual: 37,99 €
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Incluido en la suscripción -
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El chico a quien criaron como perro
- Y otras historias del cuaderno de un psiquiatra infantil
- De: Bruce Perry, Maia Szalavitz, Lucía Barahona - traductora
- Narrado por: Alan Bochm
- Español (Latino neutro)
- Duración: 12 horas y 6 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Qué pasa cuando se traumatiza un cerebro joven? ¿Cómo afecta la mente de un niño el terror, el abuso o la desgracia? El psiquiatra infantil Bruce Perry ha ayudado a muchos a superar horrores inimaginables: niños supervivientes de genocidios o testigos de homicidio, adolescentes secuestrados o víctimas de violencia familiar. Mediante la observación del trauma a través de la lente científica, Perry nos revela la asombrosa capacidad del cerebro para curarse.
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El chico a quien criaron como perro
- Y otras historias del cuaderno de un psiquiatra infantil
- Narrado por: Alan Bochm
- Español (Latino neutro)
- Duración: 12 horas y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-01-24
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Precio habitual: 21,99 €
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Incluido en la suscripción -
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Los grandes secretos para superar la fobia social de forma definitiva
- De: Chase Lord
- Narrado por: Nicolocutor
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 9 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
La fobia social es un problema real, y si la padeces seguramente has sufrido las consecuencias de no contar con un tratamiento adecuado. La fobia social puede generar una serie de incapacitaciones, puede causar emociones negativas como la frustración al no saber cómo manejarte en algunos contextos. Si te sientes con miedo o ansiedad cuando estás expuesto o expuesta ante otros, entonces este audiolibro es para ti. Este es el audiolibro más completo que encontrarás sobre fobia social, aborda desde los aspectos más básicos, hasta las prácticas para superarla.
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Los grandes secretos para superar la fobia social de forma definitiva
- Narrado por: Nicolocutor
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-05-22
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Vegetarianos con ciencia
- De: Lucía Martínez Argüelles
- Narrado por: Daniela Broc
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Este audio libro provee una herramienta imprescindible para aquellas personas que ya son vegetarianas; para quienes se plantean desterrar la ingesta de carne y pescado de su dieta o para aquellos que, sencillamente, quieran saber más acerca de este estilo de vida. Al día de hoy, quienes desean explorar esta opción alimentaria no disponen de mucha información contrastada. Incluso los profesionales sanitarios carecen muy a menudo de formación suficiente a este respecto....
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me encanta !!
- De Antonio Ramos en 09-09-21
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Vegetarianos con ciencia
- Narrado por: Daniela Broc
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-01-18
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Como Crear Salud
- De: Deepak Chopra MD
- Narrado por: Jose Francisco Lavat Pacheco
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 53 mins
- Versión resumida
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General:
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Narración:
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Historia:
El Dr. Deepak Chopra nos ofrece un metodo para despertar la inteligencia interna de nuestro cuerpo y lograr la curacion a traves del poder de la mente. Esta es una obra indispensable para todas aquellas personas que buscan una curacion. Con sabiduria y sencillez, Chopra analiza y explica las enfermedades mas frecuentes de nuestro tiempo: cancer, abuso del tabaco, alcohol, drogas, sobrepeso, trastornos gastrointestinales, insuficiencia sexual, insomnio, estres, enfermedades emocionales y depresion.
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bueno me fasino, estoy a gusto con este libro,
- De Usuario anónimo en 06-10-20
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Como Crear Salud
- Narrado por: Jose Francisco Lavat Pacheco
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 53 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-01-09
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Come mierda
- No comas mejor, deja de comer peor
- De: Julio Basulto
- Narrado por: Julio Basulto, Juanjo Ruiz, Laura Caorsi
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 43 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Mientras que la comida contaminada mata en toda la región europea a unas 5.000 personas al año, la chatarra comestible provoca anualmente, solo por enfermedades cardiovasculares, 2,1 millones de fallecimientos. ¿Te imaginas cuántos kilos de ultraprocesados consumimos al año? Ante una tragedia de tal magnitud, Julio Basulto justifica que si la palabra «mierda» se define como «cosa mal hecha o de mala calidad», los comestibles de mala calidad nutricional debemos incluirlos también en dicho concepto. Come mierda aborda el gran tema alimentario de nuestros días.
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un gran libro, me ha enseñado mucho.
- De miri en 13-02-23
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Come mierda
- No comas mejor, deja de comer peor
- Narrado por: Julio Basulto, Juanjo Ruiz, Laura Caorsi
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-03-22
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Meditación Guiada Para La Ansiedad, El Estrés, La Angustia Y Las Preocupaciones
- Recupera Tu Paz Mental
- De: Alcanza Tus Sueños
- Narrado por: Edison Mata
- Español (Latino neutro)
- Duración: 32 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
La meditación nos permite conectarnos con nuestras emociones para entender su significado y permitirles fluir armoniosamente en nuestra existencia. Ninguna emoción es negativa per se, solo el modo como las asumimos. En realidad son llamados de nuestro interior para atender problemas ocultos o aprender a sobrellevar las situaciones diarias. Tal es el caso del estrés y la ansiedad.
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Relajante
- De Amazon Customer en 10-03-23
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Meditación Guiada Para La Ansiedad, El Estrés, La Angustia Y Las Preocupaciones
- Recupera Tu Paz Mental
- Narrado por: Edison Mata
- Español (Latino neutro)
- Duración: 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-04-21
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Incluido en la suscripción -
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Sleep Better
- De: Aaptiv
- Narrado por: Jade Alexis
- Inglés
- Grabación original
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General:
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Narración:
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Historia:
By now you know that getting enough sleep is one of the fundamental keys to overall health and well-being. But, achieving optimal shuteye and truly winding down at night are skills that few seem to have mastered.
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Sleep Better
- Inglés
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Ayuno Intermitente sin pasar hambre
- Pierde Grasa y Reduce tu talla
- De: Andrónico Green
- Narrado por: Richard Cardona Coa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 32 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En este audiolibro aprenderás que lo más importante no es el peso sino tu talla. Que el ejercicio es bueno y puede aumentar tu salud. Pero no es el factor principal de la pérdida de grasa. Y hablando de grasa, con el Ayuno Intermitente no necesitas pasar hambre, dejar de comer lo que te gusta y aún así puedes perder esa grasa que tanto te molesta. Tienes que conocer como se comporta tu cuerpo y conocerlo para saber manipularlo con facilidad. Todo esto se puede manejar con el Ayuno Intermitente sin Pasar Hambre!
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muy bueno
- De María Eva en 09-06-22
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Ayuno Intermitente sin pasar hambre
- Pierde Grasa y Reduce tu talla
- Narrado por: Richard Cardona Coa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-01-22
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Incluido en la suscripción -
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Cómo sanar tu ansiedad cuando nadie más puede hacerlo
- Recuperar el balance de tu vida está en tus manos
- De: Amy B. Scher
- Narrado por: Gwendolyne Flores
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 37 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
La ansiedad no es sólo miedo y no viene de la nada. De hecho, todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar. Este excepcional libro es un enfoque único, lleno de técnicas prácticas y orientación que ilustra una verdad profunda: la curación de la ansiedad es posible.
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Cómo sanar tu ansiedad cuando nadie más puede hacerlo
- Recuperar el balance de tu vida está en tus manos
- Narrado por: Gwendolyne Flores
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-08-19
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Precio rebajado: 12,99 €
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Mindfull: What to Eat for a Better Brain
- De: Dr Joanna McMillan
- Narrado por: Dr Joanna McMillan
- Inglés
- Grabación original
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General:
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Narración:
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Historia:
Dr Joanna McMillan cuts through the nonsense, bust the myths and misconceptions and translates the extraordinary emerging science the gut-brain link, that explains just how your food choices impact your health and happiness. Each episode explains the everyday science, but also tells you exactly what you should be eating to improve your brain performance.
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Radiant Minds
- The World of Oliver Sacks
- De: Greenlawn Drive Productions, Audiation, Oliver Sacks Foundation
- Narrado por: Indre Viskontas
- Inglés
- Grabación original
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General:
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Narración:
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Historia:
Radiant Minds: The World of Oliver Sacks investigates consciousness, the brain, and the human experience, drawing inspiration from works by the neurologist and beloved author Oliver Sacks. Oliver cared for people with misunderstood neurological conditions at a time when many in the medical community had turned their backs on them.
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Radiant Minds
- The World of Oliver Sacks
- Inglés
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Habits For Good Sleep
- 10 Steps for a Great Sleep and a Happier Life
- De: Dr Tim Sharp, Audible Sleep
- Inglés
- Grabación original
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General:
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Narración:
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Historia:
The average person spends 26 years of their life sleeping, but most of us are still tired, all the time. The reality is, sleep is not a priority for most of us and even though we’re getting sleep, it might not be the type of sleep you need. Dr Tim Sharp, Dr Happy, introduces you to 10 simple daily habits to get better-quality sleep so you can achieve a happier and healthier life.
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Habits For Good Sleep
- 10 Steps for a Great Sleep and a Happier Life
- Inglés
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Gutfull: What to Eat for a Happy Gut
- De: Dr Joanna McMillan
- Inglés
- Grabación original
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General:
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Narración:
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Historia:
We know that gut health is important. What and how you eat affects your energy levels, your brain function, how you feel, your work performance, your skin, your weight, how well you age and your long-term health. There isn’t much else in life under your control that has that kind of awesome power and all of these effects start with what happens in the gut. At the same time, never before have we been so confused over what we should eat!
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