Dr. Caroline Leaf
Switch On Your Brain Every Day
Títulos del autor
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Switch On Your Brain Every Day
- 365 Readings for Peak Happiness, Thinking, and Health
- De: Dr. Caroline Leaf
- Narrado por: Esther White
- Inglés
- Duración: 9 horas y 36 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
According to researchers, the vast majority—a whopping 75-98 percent—of the illnesses that plague us today are a direct result of our thought life. What we think about truly affects us both physically and emotionally. In fact, fear alone triggers more than 1,400 known physical and chemical...
Muestra -
Switch On Your Brain Every Day
- 365 Readings for Peak Happiness, Thinking, and Health
- Narrado por: Esther White
- Inglés
- Duración: 9 horas y 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-06-24
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101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- De: Dr. Caroline Leaf
- Narrado por: Marge Sudheimer
- Inglés
- Duración: 1 h y 40 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Let best-selling author and neuroscientist Dr. Caroline Leaf help you change your life by changing your mind with 101 simple ways to reduce stress. With simple strategies for mental self-care, we can change the way we think and how we live our lives....
Muestra -
101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- Narrado por: Marge Sudheimer
- Inglés
- Duración: 1 h y 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-04-21
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Cleaning Up Your Mental Mess
- 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
- De: Dr. Caroline Leaf
- Narrado por: Caroline Leaf
- Inglés
- Duración: 8 horas y 4 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
A best-selling author and neuroscientist offers five proven steps to help you overcome the unhealthy thinking habits that contribute to anxiety, depression, and intrusive thoughts and replace them with positive thinking that leads to health, happiness, and success. PLEASE NOTE: When you purchase...
Muestra -
Cleaning Up Your Mental Mess
- 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
- Narrado por: Caroline Leaf
- Inglés
- Duración: 8 horas y 4 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-03-21
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Cómo ayudar a tus hijos a limpiar su enredo mental [How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess]
- Guía para desarrollar su salud mental y crear resiliencia [A Guide to Building
- De: Dr. Caroline Leaf
- Narrado por: Torreglosa Torreglosa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Esta es una guía para que los padres puedan apoyar la salud mental de sus hijos. Cada vez más, los niños de 3 a 10 años luchan contra la ansiedad, la depresión y los problemas de salud mental. Estos pueden ser provocados por muchos factores (estrés en el hogar, cambios en la sociedad...
Muestra -
Cómo ayudar a tus hijos a limpiar su enredo mental [How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess]
- Guía para desarrollar su salud mental y crear resiliencia [A Guide to Building
- Narrado por: Torreglosa Torreglosa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas
- Fecha de lanzamiento: 15-10-24
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Switch on Your Brain
- The Key to Peak Happiness, Thinking, and Health
- De: Dr. Caroline Leaf
- Narrado por: Joyce Bean
- Inglés
- Duración: 4 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
You are not a victim of your biology! The vast majority of the illnesses that plague us today are a direct result of our thought life....
Muestra -
Switch on Your Brain
- The Key to Peak Happiness, Thinking, and Health
- Narrado por: Joyce Bean
- Inglés
- Duración: 4 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-12-12
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Think, Learn, Succeed
- Understanding and Using Your Mind to Thrive at School, the Workplace, and Life
- De: Dr. Caroline Leaf, Robert Turner - afterword, Peter Amua-Quarshi - foreword
- Narrado por: Sandra Burr
- Inglés
- Duración: 7 horas y 29 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Our thought lives have incredible power over our mental, emotional, and even physical well-being. In fact, our thoughts can either limit us to what we believe we can do or release us to experience abilities well beyond our expectations....
Muestra -
Think, Learn, Succeed
- Understanding and Using Your Mind to Thrive at School, the Workplace, and Life
- Narrado por: Sandra Burr
- Inglés
- Duración: 7 horas y 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-08-18
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The Perfect You
- A Blueprint for Identity
- De: Dr. Caroline Leaf, Avery Jackson, Peter Amua-Quarshi, y otros
- Narrado por: Margaret Winston
- Inglés
- Duración: 7 horas y 25 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
There are a lot of personality tests out there designed to label you and put you in a particular box....
Muestra -
The Perfect You
- A Blueprint for Identity
- Narrado por: Margaret Winston
- Inglés
- Duración: 7 horas y 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-07-17
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Think and Eat Yourself Smart
- A Neuroscientific Approach to a Sharper Mind and Healthier Life
- De: Dr. Caroline Leaf
- Narrado por: Teri Clark Linden
- Inglés
- Duración: 7 horas y 41 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Science is beginning to understand that our thinking has a deep and complicated relationship with our eating....
Muestra -
Think and Eat Yourself Smart
- A Neuroscientific Approach to a Sharper Mind and Healthier Life
- Narrado por: Teri Clark Linden
- Inglés
- Duración: 7 horas y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-03-16
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Piensa, Aprende Y Ten Éxito
- Comprende y aprovecha tu mente para tener éxito en la escuela, el trabajo y la vida
- De: Dr. Caroline Leaf, Belmonte Traductores(Translated by)
- Narrado por: Vicky Ansera
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 49 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
Nuestras vidas de pensamiento tienen un poder increíble sobre nuestro bienestar mental, emocional e incluso físico. De hecho, nuestros pensamientos pueden limitarnos a lo que creemos que podemos hacer, o liberarnos para experimentar habilidades mucho más allá de nuestras expectativas. Cuando...
Muestra -
Piensa, Aprende Y Ten Éxito
- Comprende y aprovecha tu mente para tener éxito en la escuela, el trabajo y la vida
- Narrado por: Vicky Ansera
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-07-25
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Help in a Hurry
- Simple Tips for Finding Peace When You’re Overwhelmed, Anxious, or Stressed
- De: Dr. Caroline Leaf
- Narrado por: Dr. Caroline Leaf
- Inglés
- Duración: 4 horas y 59 mins
- Versión íntegra
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Even though it's uncomfortable and sometimes even distressing to us, it's perfectly normal to feel lost, anxious, or overwhelmed at times. It's okay to be a bit of a mess! But none of us wants to stay that way for long.
Muestra -
Help in a Hurry
- Simple Tips for Finding Peace When You’re Overwhelmed, Anxious, or Stressed
- Narrado por: Dr. Caroline Leaf
- Inglés
- Duración: 4 horas y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-08-25
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Schalte dein Gehirn an
- Der Schlüssel zu maximaler Zufriedenheit, Denkfähigkeit und Gesundheit
- De: Dr. Caroline Leaf
- Narrado por: Hannah Schepmann
- Alemán
- Duración: 5 horas y 14 mins
- Versión resumida
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Narración:0
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Historia:0
Wir sind keine Opfer unserer Biologie! Das, worüber wir nachdenken, hat erheblichen Einfluss auf uns, sowohl physisch als auch emotional...
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Schalte dein Gehirn an
- Der Schlüssel zu maximaler Zufriedenheit, Denkfähigkeit und Gesundheit
- Narrado por: Hannah Schepmann
- Alemán
- Duración: 5 horas y 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-10-21
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How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess
- A Guide to Building Resilience and Managing Mental Health
- De: Caroline Leaf
- Narrado por: Caroline Leaf
- Inglés
- Duración: 5 horas y 25 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Increasingly, children ages 3-10 are struggling with anxiety, depression, and mental health challenges. These can be brought on by many factors—stress at home, upheavals in society, breaks in routine, isolation from friends, bullying or social pressure—and if left unaddressed, they follow...
Muestra -
How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess
- A Guide to Building Resilience and Managing Mental Health
- Narrado por: Caroline Leaf
- Inglés
- Duración: 5 horas y 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-08-23
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