Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
Хороший психолог
No se ha podido añadir a la cesta
Error al eliminar la lista de deseos.
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Se ha producido un error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
Escúchalo ahora gratis con tu suscripción a Audible
В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
Compra ahora por 8,99 €
-
Narrado por:
-
Марина Сойта
-
De:
-
Марина Сойта
Acerca de este título
Многие из нас на протяжении всей жизни сталкиваются с психологическими травмами. Перед вами история изменений и исцеления, написанная профессионалом и пациентом в одном лице. Из книги вы узнаете:
- Как травма влияет на самовосприятие, отношения, семью, дружбу и работу
- Какие паттерны поведения помогают нам справляться со стрессом
- Как отпустить негативные убеждения о себе и многое другое
Мы можем дать тяжелому прошлому пространство и научиться с ним жить, не боясь его.
"В этой книге автор основательно подходит к вопросу травмы, анализируя не только современные научные исследования, но и свою личную историю. Я считаю, что книга подойдет как для профессиональных психологов, которые работают с диагнозом КПТСР, а также для людей, которые хотят наладить свою жизнь к лучшему. Желаю вам приятного чтения!"
©2024 Издательство АСТ (P)2024 Издательство АСТ
