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やせるのはどっち？ 理想の体が手に入る「失敗しない」31の法則
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やせるのはどっち？ 理想の体が手に入る「失敗しない」31の法則
Narrado por:
茅守 紘一
Compra ahora por 14,99 €
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Narrado por:
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茅守 紘一
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De:
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中野ジェームズ 修一
Acerca de este título
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、デスクトップのライブラリー、またはアプリ上の「目次」でご確認ください。（アプリバージョン：Android 2.40以上、iOS 3.11以上）
★★著者累計２００万部突破！★★
あの青山学院大学・駅伝チーム指導も担当する
一流トレーナーが教える
"読む"パーソナルトレーニング！！
▼コロナ禍でこんな人が続出しています！
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〇クイズ感覚で楽しみながら
〇１か月、１日１ページで
〇運動・ダイエットの「正解」がわかる
ようになっています。
「やせる」って、
思っていたよりハードル低いんです。
まずは本書からはじめてみてください！
©Shuichi James Nakano Published in Japan by ASUKASHINSHA (P). MEDIA DO Co.,Ltd.Reseñas editoriales
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