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Abraza a tu niño interior
- Narrado por: Olga María Garcia Panadero
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 27 mins
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Resumen del editor
En nuestra infancia está la clave para entender por qué somos como somos, qué nos hace pensar, sentir y actuar de determinada manera y no de otra. Descubrirla nos atrae, pero también nos asusta. Nos da miedo entender por qué manifestamos ciertos comportamientos externos que, sin embargo, cuestionamos internamente.
Durante años, la dependencia que tenemos de nuestros padres nos condiciona y limita de muchas maneras. Aprendemos a adaptarnos a unos cuidadores que no nos permiten ser como somos, que nos educan a su imagen y semejanza y que nos enseñan lo que aprendieron de sus propios padres. Este audio libro de la psicóloga Victoria Cadarso, autora de Las emociones ¿engordan o adelgazan?, explica con detalles cómo nuestro auténtico ser, nuestro yo verdadero, ese niño interior, se escondió para no sentirse vulnerable; creando una estructura defensiva para protegerse del dolor de no poder mostrarse como realmente era sino como se esperaba de él.
Abraza a tu niño interior busca ayudarte a integrar tus primeras experiencias y a recuperar lo genuino y auténtico de tu esencia. Con ejercicios de meditación, visualización, escritura y reflexión que te conducen a un intenso y productivo proceso de autoconocimiento y desarrollo personal, reparando tus heridas y reconciliándote con tu infancia para sanarla. Nunca es tarde para lograrlo.
Victoria Cadarso es licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid y psicoterapeuta de Terapia Centrada en el Cliente, Gestalt y Psicodinámica por la Universidad de Comillas. Certificada en Psicoterapia Integrativa por el Institute for Integrative Psychotherapy de Nueva York, además se ha formado en diferentes terapias de psicología energética como EDxTM, TFT y EFT con los precursores de estas técnicas en Estados Unidos. Asimismo, es trainer de PNL formada por Richard Bandler en Inglaterra y certificada en eneagrama por Don Richard Riso y Russ Hudson del Enneagram Institute de Nueva York. También está certificada en EMDR por el EMDR Institute de Los Estados Unidos y en la Integración del Ciclo Vital y Terapia del Apego. Se considera una estudiante en formación continua, siempre aprendiendo nuevas terapias y herramientas.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Isa R
- 04-09-23
Espectacular
Lo he escuchado y lo he comprado en físico. Es un libro fundamental para entender todos los estados evolutivos. Recomiendo especialmente para quien quiera ser padre/madre.
GRACIAS VICTORIA 🥰
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Total5 out of 5 stars
- mica
- 26-05-21
experiencia reveladora
explicado com claridad , fàcil de entender. Me ha abierto un nuevo mundo que desconocía. He crecido y prendido más con éste libro que en todos mis años de.vida. Por fin he encontrado la explicación a muchas cosas
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Luna
- 28-06-21
De obligada lectura.
La autora explica todo de forma muy clara y sin lugar a dudas todos/as nos identificamos, libro clave para seguir con el trabajo interior.
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esto le resultó útil a 1 persona
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Carmen
- 13-04-22
De lo mejor que he escuchado sobre este tema
Me pareció muy completo y bien explicado. Ideal para trabajar y poder sanar nuestras heridas
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Javier Sáez
- 06-07-22
Denso al principio pero muy revelador en global.
Creo que es imprescindible aprender esto para cualquier persona, sin duda haré que mis hijas lo aprendan cuando llegue el momento oportuno, las lecciones de vida son muy amplias y no solo para curarse uno mismo , también para entender a los demás, gracias Victoria y Enhorabuena por este gran trabajo, ojalá tenga una gran divulgación, ahora toca reflexionar sobre lo aprendido y aplicar lo necesario.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Usuario anónimo
- 02-05-23
conocimiento es comprensión
un libro para sacar cada cierto tiempo. leer y practicar. conocernos es aliviador. lo recomiendo
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución3 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Cliente Amazon
- 23-12-20
ESPECTACULAR
La voz del narrador es correcta, pero da la sensación de ser robótica, le falta algo de calidez.
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Total5 out of 5 stars
- Usuario anónimo
- 04-09-22
Me ha ayudado
Me ha servido de mucho para entender que hay que sanar las heridas del pasado para mejorar el presente y el futuro. Te ayuda cuidar a tu niño interior. Recomiendo
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Dory castillo
- 02-02-23
Excelente Libro🥰
Es un libro de esos que hay que repetir, me ayudado a entender mi personalidad, el porque de algunas conductas y me ha echo mirar hacia dentro mi pequeña niña interior que tanto miedo ha pasado, es un libro de sanacion. Narrador de 10.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Usuario anónimo
- 21-03-23
Bueno para comprender tu personalidad y crecer
Averiguar que encajo en un tipo de niño sintiéndome orgullosa/o de pertenecer a ese tipo y lograr el objetivo de haberlo abrazado.
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