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Achtsam morden durch bewusste Ernährung
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Achtsam morden durch bewusste Ernährung
Narrado por:
Karsten Dusse
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Narrado por:
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Karsten Dusse
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De:
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Karsten Dusse
Dank Achtsamkeit hat Björn Diemel seine Mitte gefunden. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Ränder seines Körpers, die sich immer weiter von dieser Mitte entfernen. Björn erkennt, dass In-sich-Ruhen und Mangel an Bewegung zwei grundverschiedene Dinge sind.
Als Unbekannte versuchen, Björns Tochter zu entführen, gelingt es ihm aufgrund seiner Körperfülle nur mit Mühe, die Täter in die Flucht zu schlagen. Also lässt Björn sich von Joschka Breitner in Bezug auf die Grundsätze bewusster Ernährung coachen. Er taucht ein in die faszinierende Welt des Heilfastens und der Ernährungsbausteine. Noch ahnt Björn nicht, wie wunderbar sich Ernährung, Entspannung und das Auflösen von Gewaltfantasien miteinander kombinieren lassen.
leicht gekürzte Lesung mit Karsten Dusse
7h 44min
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Reseñas de la crítica
»Das ist ganz große Kunst. Die modernen Themen wie gendern, Umweltschutz, Klima oder zwischenmenschlicher Umgang. Resilienz und Achtsamkeit werden hier großgeschrieben.«
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