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Ansiedad En Las Relaciones

Cómo superar los conflictos de pareja y mejorar la comunicación para evitar la ansiedad social, los ataques de pánico, la depresión, los pensamientos negativos, los celos, el apego y la separación.

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Ansiedad En Las Relaciones

De: Sebastian Clark
Narrado por: Sebastian Clark
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Acerca de este título

 SI SIENTES QUE LA ANSIEDAD ESTÁ ARRUINANDO TUS RELACIONES Y TE IMPIDE SER FELIZ, ¡ENTONCES ESTE ES EL AUDIOLIBRO PARA TI! La ansiedad en las relaciones puede manifestarse de muchas maneras, como ansiedad social, ataques de pánico, depresión, pensamientos negativos, celos y problemas de apego. Si estos problemas no se tratan, la ansiedad en las relaciones podría llevarte a la separación o al divorcio. ¡Bienvenido a tu hoja de ruta hacia una mejor relación! Obtén una guía paso a paso sobre cómo superar los conflictos de pareja y mejorar la comunicación. Está repleta de consejos y sugerencias útiles que te guiarán en todas las etapas de una relación, desde las primeras citas hasta el matrimonio y más allá. Descubre: - Qué hacer a continuación: Recibirás consejos paso a paso sobre las acciones que debes emprender después de cada interacción. - Cómo gestionar los problemas de apego: Supera tu inseguridad y haz que deje de ser un factor impulsor de los fracasos en tu relación. - Formas saludables de detener los pensamientos negativos: Deja de culparte a ti mismo o a tu pareja. Es hora de dar la bienvenida a pensamientos más brillantes que repercutirán positivamente en tu relación. - Consejos en un cómodo formato: Este audiolibro es la solución perfecta para realizar varias tareas a la vez, tanto si estás fuera de casa como si estás disfrutando de una tarde relajada. Este audiolibro te enseñará a identificar y superar las causas de tu ansiedad en las relaciones. Proporciona pasos claros y soluciones que han ayudado a miles de personas a conseguir vidas más felices y satisfactorias. ¡SUPERA ESTOS CONFLICTOS Y MEJORA LA COMUNICACIÓN PARA DISFRUTAR DE RELACIONES PLENAS Y MÁS SATISFACTORIAS!©2022 Sebastian Clark (P)2022 Sebastian Clark Desarrollo personal Psicología y salud mental

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me ha gustado cómo explica las diferentes situaciones dentro de lo que es la ansiedad en las relaciones.
y cómo enfrentarlas y superarlo

una guia muy entretenida y explícita

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Demasiado superficial, no entra en detalle ni da verdaderos tips importantes. Podría haberse profundizado mucho más en el tema en concreto de la ansiedad puesto que por mucho que sepamos de las relaciones en general las personas con apego ansioso como yo lo que buscamos en este tipo de libros son algunas sugerencias sobre cómo sobrellevar la ansiedad y reestructurar esos pensamientos

Muy generalista y pocos tips prácticos

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