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Diseño de la portada del título Manuale di un monaco buddhista per sconfiggere la paura degli altri

Manuale di un monaco buddhista per sconfiggere la paura degli altri

Tecniche per vivere meglio senza consumare la propria anima

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Manuale di un monaco buddhista per sconfiggere la paura degli altri

De: Keisuke Matsumoto
Narrado por: Alessandro Alù
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L'INSICUREZZA È UN VELENO. IL MONACO CI AIUTA A TROVARE FIDUCIA IN NOI STESSI Nel suo primo libro, Keisuke Matsumoto ci ha mostrato come i lavori domestici possano diventare una pratica quotidiana per trovare armonia e serenità; nel secondo ci ha spiegato come imparare a isolarsi per ascoltare il suono della propria anima; nella sua nuova opera ci illumina sul cammino da intraprendere per vincere la timidezza e rendere più armoniose le relazioni interpersonali. Col suo stile originale e pragmatico, il bonzo di Tokyo affronta un tema universale come l'insicurezza e parla non solo a chi non ha fiducia in sé stesso, ma anche a chi mette a rischio le proprie relazioni con un eccesso d'autostima. «Non dico di aver sconfitto del tutto la timidezza, ma riesco a coglierne i meccanismi, a non accettarli passivamente, bensì a ridimensionarli, come se si trattasse di una semplice allergia. L'approccio buddhista consiste, infatti, nel comprendere interamente il malessere: proviamo a farlo insieme!»

Keisuke Matsumoto

Il nuovo capitolo dell'epopea zen di Keisuke Matsumoto ci insegna come migliorare le relazioni con gli altri e rendere più serena la nostra vita.

©2014 Vallardi (P)2026 Adriano Salani Editore
Budismo Desarrollo personal
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