Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
Dwangvrij naar Geluk – Het Zelfhulpboek
No se ha podido añadir a la cesta
Error al eliminar la lista de deseos.
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Se ha producido un error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
Suscríbete a la prueba gratuita para poder disfrutar de este libro a un precio exclusivo para suscriptores
Dwangvrij naar Geluk – Het Zelfhulpboek
Compra ahora por 14,99 €
-
Narrado por:
-
Lars de Vries
-
De:
-
Kaspar Wendland
Schokkende beelden flitsen voor het innerlijke oog, vreselijke voorstellingen nemen steeds meer mentale ruimte in en niet zelden wordt het dagelijks leven beperkt – Dwanggedachten kunnen het leven van betrokkenen tot een kwelling maken.
Maar wie zich nu machteloos aan zijn lot overgeleverd voelt, krijgt met dit boek een goed bericht: Het legt op begrijpelijke en uitgebreide wijze de wetenschappelijk-psychologische kant van de stoornis uit en voorziet u van alle belangrijke informatie over triggers, hersenprocessen en gangbare therapieën. Bent u bang dat theorie alleen niet helpt? Geen zorgen! Het tweede deel van het boek is volledig gewijd aan een breed scala aan praktische en effectieve zelfhulpstrategieën, waarmee u concreet kunt werken aan een constructieve omgang met uw gedachtepatronen. Van emotionele heroriëntatie en gedachte-identificatie tot taalbewuste bewustzijnsvorming bieden direct toepasbare technieken uit neurolinguïstische trainingsprogramma's krachtige hulpmiddelen in de strijd voor uw innerlijke balans.
©2026 Kaspar Wendland (P)2026 Kaspar Wendland
