Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det
No se ha podido añadir a la cesta
Error al eliminar la lista de deseos.
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Se ha producido un error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
Suscríbete a la prueba gratuita para poder disfrutar de este libro a un precio exclusivo para suscriptores
Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det
Compra ahora por 6,99 €
-
Narrado por:
-
Airosto Patrik
Om man återkommande är rädd för att bli sjuk – eller tror att man redan är det – kan det röra sig om hälsoångest. En ångest som begränsar livet eftersom den påverkar såväl vardag som relationer.
Många med hälsoångest söker sig till vården med sina symtom, i försök att lindra oron och ångesten. Men de flesta vet inte att undersökningar och lugnande ord inte alls hjälper i längden, de gör att ångesten kan leva vidare. Hälsoångest är dock komplext, för samtidigt som vissa söker sig till vården finns det många som inte gör det, utan tvärtom – undviker den till varje pris
I "Livet med hälsoångest" delar författaren Isabella Lindholm Harbrecht med sig av personliga erfarenheter, varvat med intervjuer hon gjort med forskare, psykologer och coacher inom personlig utveckling. Genom boken ger hon läsaren insikterna som krävs för att kunna må bättre. En bok som handlar om att hitta tillbaka till livet, i stället för att rädslan för sjukdom och död ska hindra oss i just det: att faktiskt leva medan vi har chansen och kan.
Det är dags att vi slutar skämta om "hypokondriker", hälsoångest är i allra högsta grad på allvar. Och efter flera år med en pandemi är bokens ämne mer angeläget än någonsin.
