Prime Day

Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis

Diseño de la portada del título Binge Eating: From Binge to Balance

Binge Eating: From Binge to Balance

Muestra
Compra por 3,78 € y comienza la oferta Pagar 2,79 € con prueba
Oferta válida hasta el 12 de diciembre de 2025 a las 23:59 h.
Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
Ahorra más del 90% en tus primeros 3 meses.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, podcasts y Audible Originals incluidos.
Escucha cuando y donde quieras, incluso sin conexión.
Sin compromisos. Cancela mensualmente.
Disfruta de más de 90.000 títulos de forma ilimitada.
Escucha cuando y donde quieras, incluso sin conexión
Sin compromiso. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.

Binge Eating: From Binge to Balance

De: A. Esthe
Narrado por: Ben Basile
Compra por 3,78 € y comienza la oferta Pagar 2,79 € con prueba

Paga 0,99 € por los primeros 3 meses y 9,99 €/mes después. Posibilidad de cancelar cada mes. Oferta válida hasta el 12 de diciembre de 2025.

Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela cuando quieras.

Compra ahora por 3,99 €

Compra ahora por 3,99 €

3 meses por 0,99 €/mes Oferta válida hasta el 12 de diciembre de 2025. Paga 0,99 € por los primeros 3 meses y 9,99 €/mes después. Se aplican condiciones.Empieza a ahorrar

Acerca de este título

In the deafening silence that follows the storm of the feast, where only the beating of the heart and the heavy breathing resonate, begins the intimate and often hidden story of overeating and bulimia, a battle that many fight in secret.

This story is not that of numbers on a scale, but of invisible struggles, of silent victories and defeats that only the echo of a soul can measure, an exploration of the depths where food, emotions, and the ardent desire for peace reside. Living with binge eating disorder and bulimia is often an experience that involves repetitive cycles of emotions and behaviors that can vary from person to person.

The day may start uneventfully, but emotional triggers such as stress, anxiety, sadness, or even boredom can quickly create inner tension. This tension seeks an outlet or a means of relief. The person then feels an irresistible compulsion to eat, often high-calorie or "comfort" foods, in quantities much larger than normal or than is necessary to satisfy physical hunger.

There is a loss of control during the overeating phase, where the amount of food consumed becomes excessive. The person may feel dissociated or as if they are observing the scene from the outside.

After the act of overeating, feelings of guilt, shame, and self-criticism are common. The person may feel profound physical and emotional discomfort.

©2024 Karine Gendreau (P)2024 Karine Gendreau
Desarrollo personal Ejercicio, dieta y nutrición Psicología y salud mental
No hay reseñas aún