Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
Curajul social
Cum să depășești anxietatea socială și chiar să-ți meargă bine
No se ha podido añadir a la cesta
Error al eliminar la lista de deseos.
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Se ha producido un error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
Suscríbete a la prueba gratuita para poder disfrutar de este libro a un precio exclusivo para suscriptores
Curajul social
Compra ahora por 6,99 €
-
Narrado por:
-
Daniela Lupu
-
De:
-
Eric Goodman
DESPRE AUDIOBOOK
Milioane de oameni au un secret: suferă de anxietate socială! Dacă ești unul dintre ei, probabil că ai fost bombardat cu mesaje conform cărora anxietatea socială este o boală care trebuie "vindecată".
De fapt, anxietatea socială este o parte normală a ființei umane. Însă există modalități de a-i reduce impactul pe care îl are în viața ta. Fie că te confrunți cu anxietatea socială ajunsă la stadiul de fobie, fie că ești doar reținut atunci când vine vorba să iei cuvântul în public sau să mergi la o întâlnire, cartea de față îți arată ce trebuie să faci în orice situație dificilă.
DESPRE AUTOR
Dr. Eric Goodman este doctor în psihologie, psiholog clinician, autor de cărți și orator, fiind specializat în a‑i ajuta pe oameni să‑și înfrunte fobiile sociale și tulburările anxioase. Dr. Goodman a predat la Northeastern University și la California Polytechnic State University.
Pe lângă practica sa privată din San Luis Obispo, California, el organizează așa-numite grupuri și tabere de curaj social. Când nu e ocupat "să bage spaima" în clienții săi, își "sperie" cei trei copii și pe răbdătoarea sa soție.
Traducere de Ruxandra Comșa
