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El sistema Hanasaki

Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido

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El sistema Hanasaki

De: Marcos Cartagena

Narrado por: Francisco Chaparro

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Acerca de este título

Hanasaki es una palabra compuesta que significa «flor que florece». La cultura japonesa es rica, diversa y contiene muchas enseñanzas útiles. ¿Por qué los japoneses viven tanto y se enferman tan poco? ¿Por qué se mantienen ágiles y en forma hasta los últimos años de su vida? ¿Por qué ni siquiera se plantean la jubilación? A partir de sus vivencias en Japón y su conocimiento de la cultura japonesa, el autor ha creado un sistema pensado para ayudarte a tener una vida más larga, más feliz y a convertirte en mejor persona. Naturaleza, paz interior, salud, actitud, relaciones personales..., todo ello forma parte de los nueve pilares fundamentales para el crecimiento personal. El sistema Hanasaki reúne las mejores enseñanzas del país del sol naciente, con el fin de ayudarte a tener una vida más plena y, en palabras del autor, «recorrer el camino que has iniciado para convertirte en una mejor persona cada día».

Desarrollo personal

Psicología y salud mental

Éxito personal

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Me ha gustado en general, me ha servido para conocer las costumbres y cultura japonesa a través del autor. Yo no he leído libros de autoayuda, pero considero que lo que recomienda es básicamente utilizar el sentido común y la educación de las personas, que en nuestro país está en desuso. La locución me ha parecido un poco plana pero correcta