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Resumen del editor

La cárcel está en tu mente

La llave, en tu mano

Edith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático, como el victimismo, la evasión, el abandono, la culpa o la vergüenza.

A lo largo de 12 breves capítulos, nos revela la sabiduría y los consejos prácticos fruto de su larga experiencia atendiendo pacientes en su consulta. A partir del sufrimiento ajeno y con el ejemplo siempre presente del largo proceso que la llevó a ella misma hasta la sanación tras escapar del Holocausto, la doctora Eger ofrece herramientas prácticas y profundas reflexiones sobre cómo vivir en libertad, cómo trascender el dolor y cómo sanar las heridas, por profundas que sean. En resumen, cómo escapar de nuestras propias prisiones mentales para disfrutar de la vida.

Los consejos de Edith Eger, superviviente de Auschwitz, para ser feliz 

"Leer su historia me ha cambiado para siempre." (Oprah Winfrey)

©2020 Edith Eva Eger (P)2020 Editorial Planeta, S. A.

Lo que los oyentes dicen sobre En Auschwitz no había Prozac

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Fantástico contenido con una excelsa ejecución

Antes de nada, reconozco que el contenido podrá ser más o menos llamativo según tu momento vital, pero tiene mucho valor, aplicabilidad y significado independientemente de ello. Por otro lado, mi más sentida enhorabuena a quien eligiera a la actriz y a la misma profesional, sencillamente insuperable. Creo que es de las mejores interpretaciones que he escuchado, con un profundo trabajo para casar mensaje y canal, gracias.

esto le resultó útil a 4 personas

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Me gustó

Es más q un libro de autoayuda es una novela y una lección de vida

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Leer y releer

Una lectura llena de sabiduría, es un libro que merece la pena tomar apuntes, estudiar y tener en cuenta en el camino de la vida. Lleno de historias apasionantes es un libro que no quieres dejar a medias.

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Maravillosa narradora

He escuchado casi seguidos los dos libros disponibles de Edith Eger y gracias a Nuria Llop su mensaje va directo al corazón. Mil gracias.

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sin palabras

lo mejor como autoayuda para vivir una vida plena sanando el pasado y amando el presente

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oda a la paz y a la libertad.

Una auténtica inspiración. Entrelaza historias clínicas, guía terapéutica con su propio proceso. Se muestra humana, vulnerable, fuerte, real. Merece mucho la alegría 😊

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Gran libro para reflexionar sobre la superación

Leer este libro ha sido un regalo para mí. Nos muestra como la realidad se puede vivir de distintas maneras y elegir el perdón la esperanza y la optimismo es lo más valioso para nosotros mismos y para las personas a las que queremos y convivimos con ellas.

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beautiful novel


Beautiful novel, with a beautiful story of intrigue and recreated in a wonderful place.

It is entertaining and a quite interesting story, it is agile and entertaining, I have enjoyed listening to it, well!

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muy buen libro

para tomar nota y llevar a cabo todos los consejos de la autora. es un gran aprendizaje

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Maravillosa Edith

Es una mujer encantadora en todas sus versiones. Valdría la pena leer y escuchar cualquier cosa que dijera esta mujer.