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Eres Mejor De Lo Que Crees
(terapia cognitiva y creencias limitantes) para superar la ansiedad, el miedo, recuperar la felicidad, salir de la depresion y ser libre
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Eres Mejor De Lo Que Crees
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Narrado por:
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Thomas Clay
Acerca de este título
Es increíble cómo, el ser humano, tiene la absurda habilidad de auto destruirse a sí mismo con sus pensamientos limitantes. Y es que hasta que no meditamos sobre esto, no nos damos cuenta del daño que nos hacemos. Con esta obra aprenderás terapia cognitiva para superar la ansiedad, el miedo, recuperar felicidad y ser libre.
¡Y en definitiva vivir tu propia vida y ser imparable y feliz ¡ suelta lo que crees, se libre y que no te importe,quiza a veces sientas miedo, vergüenza, no te atreves o te juzgas y te cuestionas. El libro que esta liberando tus creencias y ayudando a miles de personas. Quiza sientas que tu vida no es tuya, no eres libre y te gustaria mandar lejos al mundo. Saca tu potencial y vive tu propia vida,comprende tus limites y como puedes destruirlosun libro practico conoce la terapia congnitivaidentifica tus limitaciones y cambialasvive como eres no como te dijeron que deberias servive a tu manera, aleja la inseguridad y las dudas.
©2021 Miguel Angel Risueño Espinosa (P)2021 Miguel Angel Risueño EspinosaBuen libro
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Narración Malísima
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muy aconsejable
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He tomado notas y escuchado en silencio con atención plena; Mi resumen es que escribi y escuche con una sonrisa, sin estres ni negatividad, al ser mayor he visto pasar mi vida atraves de este maravilloso trabajo, voy a adquirirlo en papel en cuanto cobre mi pensión, será mi auto regalo mensual y asi podre quitarme los audifonos y leerlo con mas atención.
Gracias por incitarme a volver echar mi cometa al aire otoñal cuando la playa esta descansando de la "invasión" veraniega.
Gracias por ayudarme a recomenzar mi diario y sobre todo poder intentar vivir lo que me quede con ilusión.
Motivador con fundamento.
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Contenido muy bueno, pero la narración no
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