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Faire la paix avec soi-même : Apprivoiser le bonheur

Apprivoiser le bonheur

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Faire la paix avec soi-même : Apprivoiser le bonheur

De: Saverio Tomasella
Narrado por: Anne Somot
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Apprendre à s'aimer est difficile. Cela demande du temps. Il s'agit à la fois de se connaître soi-même et d'être fier d'exister, avec ses qualités et ses manques, mais singulier et unique. L'auteur nous invite sur le chemin de cet apprentissage. Quelles en sont les étapes ? D'abord, nous lèverons le voile sur ce qui nous empêche d'être heureux, afin de lui donner un sens et de nous en libérer : nos angoisses, nos culpabilités, nos hontes, nos exigences tyranniques, nos conflits intimes... En acceptant ensuite de vivre notre solitude, nous nous ouvrirons à des relations créatives et fécondes.©2004 Groupe Eyrolles (P)2024 W.F. Howes Ltd Desarrollo personal Psicología y salud mental Éxito personal
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