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Diseño de la portada del título Gelassen arbeiten - Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert

Gelassen arbeiten - Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert

Achtsam leben

Muestra

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Gelassen arbeiten - Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert

De: Anja Siepmann
Narrado por: Irina Scholz
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Acerca de este título

Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.

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Espiritualidad
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