Die besten Strategien um Krisen zu überwinden, mit der Vergangenheit abzuschließen und endlich ein glückliches Leben zu führen.

Wusstest du: Dass Stephen Kings erfolgreichstes Buch “Carrie” von 30 Verlagen abgelehnt wurde und er es sogar in den Müll geworfen hat? Dass Walt Disney von einem Zeitungsredakteur gefeuert wurde, weil er nicht genug Vorstellungskraft und gute Ideen hatte? Dass Vincent Van Gogh in seinem Leben nur ein einziges Bild an einen Freund verkauft hat? Rückschläge gehören zum Leben dazu. Wir entscheiden jedoch, was wir aus ihnen machen.

Entdecke:

• Die 4 entscheidenden Phasen der Krisenbewältigung
• Achtsamkeit: Mehr als nur ein Trend? Was hinter dem Mindfulness Hype steckt
• Die revolutionäre Entdeckung britischer Wissenschaftler, die dein Leben verändern wird
• Das Geheimnis unseres seelischen Immunsystems und wie auch du zum Stehaufmännchen wirst
• Der fatale Fehler, den 90% der Menschen machen, wenn sie negative Gedanken loswerden wollen
• Und vieles mehr...

Achtung: In diesem Buch erlebst du eben nicht Tipps wie „Das Glas ist halb voll” oder „Glaub an dich selbst”, sondern du erhältst handfeste Hilfestellungen, wie du stärker als je zuvor aus einer Krisensituation hervorgehst. Auch ich musste nach einem fatalen Autounfall lernen, was es heißt mit Verlust umzugehen und weiterzuleben. Mithilfe von Gedanken - und Achtsamkeitstraining habe ich mich ins Leben zurückgekämpft und kann mich heute an jedem einzelnen Tag, den ich im Hier und Jetzt seien darf erfreuen.

Wenn auch du bereit bist Eigenverantwortung für dein Glück zu übernehmen, dann hol dir dieses Hörbuch noch heute.

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Please note: This audiobook is in German.