Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
Handling Your Emotions
Emotional Intelligence as a Gift, Being Your Best Self, and the Power of Self-Compassion
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.
Vuelve a intentarlo más tarde
Vuelve a intentarlo más tarde
Error al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tarde
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevo
Se ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevo
Error al dejar de seguir el podcast
8,39 € los primeros 30 días
Ahorros de temporada
0,99 € al mes durante los primeros 3 meses
Oferta válida hasta el 28 de diciembre de 2026.
Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
Ahorra más del 90% en tus primeros 3 meses.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros y Originals incluidos.
Descarga tu audiolibro y escucha offline, sin interrupciones
Se renueva automáticamente por 9,99 €/mes después de 3 meses. Cancela mensualmente. La oferta termina el 28 de diciembre de 2026.
Disfruta de más de 90.000 títulos de forma ilimitada.
Escucha cuando y donde quieras, incluso sin conexión
Sin compromiso. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
Handling Your Emotions
Narrado por:
Adam Lofbomm
Compra ahora por 11,99 €
-
Narrado por:
-
Adam Lofbomm
-
De:
-
E. J. Mattson
Handling our emotions often requires more than we can manage alone. Support and guidance are often missing. Here you will find an approach that teaches:
- How to recognize your emotions before they take over
- Strategies to maintain equilibrium
- Somatic awareness activities
- Mindfulness exercises
This book is almost more than just a handbook of techniques. It explores:
- Mindset...and how to maximize yours!
- Emotional intelligence...and its application!
- The science of emotions
- Accessible review of the terms and concepts used when talking about emotional well-being
Here you have found a structured resource which provides:
- quick find advice on specific emotional experiences
- in depth conversation on the science of emotions
- coaching on how to maximize mindset
- a concrete guide to emotional intelligence
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No hay reseñas aún
