Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
![Diseño de la portada del título كيف تتوقف عن التفكير السلبي [How to Stop Negative Thinking]](https://m.media-amazon.com/images/I/41Jdd7O8OuL._SL500_.jpg)
كيف تتوقف عن التفكير السلبي [How to Stop Negative Thinking]
7 خطوات للتخلص من السلبية
No se ha podido añadir a la cesta
Error al eliminar la lista de deseos.
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Se ha producido un error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
0,99 € al mes durante los primeros 3 meses
كيف تتوقف عن التفكير السلبي [How to Stop Negative Thinking]
Compra ahora por 13,99 €
-
Narrado por:
-
محمد أشرف
-
De:
-
تشيس هيل
بلغت «ليزا» من الإنهاك مبلغه، وسئمت بسبب ما يردده الناس على أسماعها بالتوقف عن هذه السلبية، وكأن الأمر بيدها.
و«توم» كان يعلم أن هذه السلبية تثقل كاهله، لكن كثرة ما سمعه من العبارات المكررة، مثل «هذا ما تفعله بنفسك»، جعله ينأى عن الجميع.
أما «جايسون» فقد تملكه الخوف الشديد والسلبية بسبب جائحة وباء كورونا حتى أصابه رهاب الخلاء، ولم يعد قادرًا على حمل نفسه على مغادرة المنزل.
وقد وصلت «سامي» إلى الحد الذي لم تعد ترى فيه جدوى من استمرار تحملها لصعوبات الحياة؛ لأن كل لحظة من حياتها باتت قاتمة.
وهناك الآلاف، إن لم يكن الملايين، ممن يمرون بصعوبات مع السلبية.
تتمثل مشكلة السلبية في أنها لا تعبر عن حالة مزاجية سيئة يمكنك التخلص منها ببساطة متى شئت، فعندما تبدأ في اجترار ذكرياتك السيئة، يبدأ عقلك الاستغراق فيها، ويسيطر عليك الخوف والقلق.
Please Note: This audiobook is in Arabic.
©2024 Jarir Bookstore (P)2025 Jarir Bookstore
