Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
Leitsätze / Suggestionen für einen enspannteren und gesunden Umgang mit Essen
Autogenes Training Entspannung und Ausgleich im Alltag mit Binaural-Beats 1
No se ha podido añadir a la cesta
Error al eliminar la lista de deseos.
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Se ha producido un error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
Escúchalo ahora gratis con tu suscripción a Audible
Leitsätze / Suggestionen für einen enspannteren und gesunden Umgang mit Essen
Compra ahora por 6,99 €
-
Narrado por:
-
Ulrich Kritzner
-
De:
-
Ulrich Kritzner
Acerca de este título
Die in diesem Audiomaterial vorgeschlagenen Suggestionen, Leitsätze oder Affirmationen zu dem Thema "entspannt und gesund Essen" bauen auf der Entspannungstechnik des Autogenen Trainings auf. Ziel der Anwendung der Übungen ist es, sich ein gesundes und entspanntes Essverhalten zu erlauben und dies, durch diese unterstützenden Übungen im unterbewussten Denken zu verankern. Suchen Sie sich eine Übung raus, die besonders gut zu Ihnen passt und üben Sie diese im Rahmen des Autogenen Trainings.
Die Übungen sind mit sog. Binaural-Beats, d.h. wohltuenden, kaum hörbaren Tiefenfrequenzen unterlegt, deren zusätzlich entspannender Effekt über die Verwendung von Stereo-Kopfhörern wirksam wird. Hören Sie sich bitte auch die verschiedenen Erläuterungen und Hinweise zur Verwendung dieses Audiomaterials an, bevor Sie in die Übungen einsteigen.
©2019 Ulrich Kritzner (P)2019 Ulrich Kritzner
