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Los secretos para construir una supermemoria que te ayude a alcanzar tu máximo potencial y ser una mejor versión de ti mismo
- Narrado por: Gemma Villanueva
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 23 mins
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Resumen del editor
Desarrollo personal, autodisciplina y aprendizaje
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La memoria es uno de los elementos más fundamentales para el ser humano, aunque muchas veces nos llegue a fallar un poco, bien sea por la edad o por estrés o cualquier otro factor que puede llevarnos a estar un poco confundidos con algo que necesitamos recordar.
Ahora bien, sé que no todos manejamos la misma capacidad de retención y memoria, unos las tenemos más desarrollados que otros, y nos preguntamos entonces a qué se debe esto que la memoria sea buena o mala, así como decimos muchas veces, o qué debo hacer para que mi memoria sea mejor.
Existen muchas técnicas y ejercicios que nos pueden ayudar a mejorar nuestra concentración y así mismo que la memoria sea más activa y eficiente, solo debemos reconocer cuales son las que nos pueden ayudar y comenzar a ponerlos en práctica. Sea nuestra memoria buena o mala debemos siempre ejercitar nuestro cerebro diariamente.
