Le comportement de votre ex est-il un mystère ? Vos propres émotions intenses vous donnent-elles le sentiment d'être dépassé et incompris ?Dans cette collection perspicace et stimulante, vous pourrez.. :

-Démasquer le trio dramatique : Décoder les schémas du narcissisme, du trouble de la personnalité limite et du trouble bipolaire, et apprendre à en reconnaître les signes chez vous ou chez un proche.

-Gagnez en clarté et en compassion : Comprenez les causes sous-jacentes, les déclencheurs et les défis de ces troubles, et trouvez des stratégies pratiques pour gérer les symptômes et renforcer la résilience.

-Naviguez dans vos relations avec confiance : Apprenez des techniques de communication efficaces, des compétences en matière de définition des limites et des stratégies de prise en charge de soi pour cultiver des relations plus saines et plus épanouissantes.

-Trouvez l'humour dans le chaos : Appréciez le mélange d'esprit et de sagesse propre à Callie Parker, qui aborde ces sujets complexes à l'aide d'anecdotes racontables et d'une touche de légèreté.

-Approfondissez vos connaissances : Écoutez directement des personnes qui vivent avec ces troubles et celles qui ont été en relation avec eux grâce à des entrevues exclusives qui offrent des perspectives uniques et des expériences de première main.

Comprendre le narcissismeComprendre le trouble de la personnalité limiteComprendre le trouble bipolaireEst-ce du narcissisme, un trouble borderline ou un trouble bipolaire ?

Que vous soyez en quête de connaissances, de guérison ou simplement d'une meilleure compréhension de ces troubles complexes, cet ensemble est votre compagnon essentiel sur la voie du bien-être émotionnel et de relations plus saines.

Please note: This audiobook is in French.