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Nuevo manual de meditación

Meditaciones para una vida feliz y llena de significado

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Nuevo manual de meditación

De: Gueshe Kelsang Gyatso
Narrado por: Tharpa Editorial
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Acerca de este título

Este práctico manual, que goza de gran popularidad, nos permite descubrir la paz interior y la claridad mental que se obtienen mediante la práctica de la meditación. Tras una introducción a la meditación –sus beneficios y cómo comenzar y mantener la práctica de la meditación–, el autor expone con claridad las diferentes clases de meditación, enseñándonos a dar sentido a nuestra vida, a liberarnos del sufrimiento y a cultivar las mentes de amor y compasión verdaderos.

  • Presenta paso a paso veintiuna meditaciones fáciles de seguir
  • Ofrece una exposición clara y práctica sobre la meditación y cómo meditar
  • Muestra cómo solucionar los problemas cotidianos por medio de la meditación

©2016 Editorial Tharpa, Centro Budista Vajrayana (P)2016 Editorial Tharpa, Centro Budista Vajrayana Budismo Espiritualidad
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Más relevantes
Enhorabuena al autor por el trabajo interno que ha hecho y por ofrecerlo al mundo y a todas las personas que han hecho posible que lo lea.Muchas gracias por iluminar el camino.

Un camino para el despertar

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Bajo la humilde y sincera exposición de su autor, si lo leemos con una mente abierta, sin prejuicios, y si somos capaces de poner en práctica alguna de sus instrucciones, observaremos por propia experiencia como llegar a disfrutar de paz interior y poder llenar nuestra vida de significado.

No es una obra ordinaria

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