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Nuevo manual de meditación
- Meditaciones para una vida feliz y llena de significado
- Narrado por: Tharpa Editorial
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 20 mins
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Resumen del editor
Este práctico manual, que goza de gran popularidad, nos permite descubrir la paz interior y la claridad mental que se obtienen mediante la práctica de la meditación. Tras una introducción a la meditación –sus beneficios y cómo comenzar y mantener la práctica de la meditación–, el autor expone con claridad las diferentes clases de meditación, enseñándonos a dar sentido a nuestra vida, a liberarnos del sufrimiento y a cultivar las mentes de amor y compasión verdaderos.
- Presenta paso a paso veintiuna meditaciones fáciles de seguir
- Ofrece una exposición clara y práctica sobre la meditación y cómo meditar
- Muestra cómo solucionar los problemas cotidianos por medio de la meditación
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Historia
- Rafael FR
- 10-08-23
No es una obra ordinaria
Bajo la humilde y sincera exposición de su autor, si lo leemos con una mente abierta, sin prejuicios, y si somos capaces de poner en práctica alguna de sus instrucciones, observaremos por propia experiencia como llegar a disfrutar de paz interior y poder llenar nuestra vida de significado.
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