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Pequeñas Revoluciones para Crecer
- Narrado por: Elsa Punset
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 54 mins
- Versión íntegra Audiolibro
- Categorías: Relaciones, crianza y desarrollo personal, Desarrollo personal
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Felices
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- Versión íntegra
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General:4.5 out of 5 stars 40
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Narración:5 out of 5 stars 29
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Historia:4.5 out of 5 stars 29
Una fantástica mezcla entre inspiración y conocimiento nos acerca a la felicidad a través de un gran viaje. Con una calidez excepcional, este libro consigue dar herramientas al lector para llegar a la felicidad a través de la sabiduría que ha ido acumulando la humanidad a lo largo de los siglos y a lo ancho del mundo. Un libro abierto y vital que nos invita a hacer un viaje fascinante y nos da mil y una posibilidades para que cada uno encuentre su propia manera de sentirse bien.
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Mi primera experiencia
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Adiós, tristeza
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- Español (Castellano)
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- Versión íntegra
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General:4.5 out of 5 stars 6
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Narración:4.5 out of 5 stars 6
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Historia:4.5 out of 5 stars 6
La vida, a veces, nos provoca sufrimiento, y son esos momentos de sufrimiento los que nos pueden hacer más fuertes o adentrarnos en la más absoluta tristeza. Este audio libro quiere ayudarnos a salir de ese círculo negro. Cristina Soria nos explicará el origen de la tristeza y nos dará las claves para superarla y encarar la vida de manera más optimista. Se servirá de testimonios reales y de multitud de ejercicios para ayudar al oyente en el proceso de recuperación.
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- Una Vida Más Feliz Con Menos Cosas
- De: Juanjo Ramos
- Narrado por: Juanjo Ramos
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h
- Versión íntegra
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General:4 out of 5 stars 36
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Narración:3.5 out of 5 stars 30
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Historia:4 out of 5 stars 30
Imagina por un momento una vida con menos desorden, con más tiempo para ti, con más ahorro, con menos estrés por las deudas, con menos distracciones, con relaciones más profundas, con un propósito. En el primer mundo hemos sido culturalmente condicionados para gastar y consumir más, a acumular posesiones y deudas a costa de nuestra preciada libertad. Este consumismo compulsivo y la presión social de compararnos continuamente con los demás, así como la búsqueda de estatus a través de lo material, nos ha llevado a una carrera de fondo sin fin que sólo produce estrés, ansiedad y frustración.
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Necesita mejorar la narración.
- De jesus en 13-12-20
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Mindfulness Para Vivir Sin Miedos
- De: Helen Flix
- Narrado por: Mar Gomez
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 17 mins
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General:4 out of 5 stars 19
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Narración:4 out of 5 stars 15
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Historia:4 out of 5 stars 15
Una guía práctica sobre "mindfulness" para aprender a disfrutar sin miedos de la vida y convertirla en una gran experiencia. "Mindfulness" es una palabra que últimamente se ha puesto de moda, aunque en realidad se trata de una práctica que, de manera implícita o explícita, se ha venido utilizando desde hace tiempo en ámbitos tan aparentemente distantes como la medicina académica o algunas religiones. El "mindfulness," que cada día está más presente en el ámbito clínico, puede ayudarnos a mejorar nuestra salud física y emocional.
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Excelente
- De Puri Pérez Rodriguez en 06-05-21
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PNL
- La técnica del éxito
- De: Merlina de Dobrinsky
- Narrado por: Sergi Olcina
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas
- Versión íntegra
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General:4 out of 5 stars 18
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Narración:4.5 out of 5 stars 14
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Historia:4 out of 5 stars 14
PNL es la ciencia y el arte de la realización del ser humano, lo que la convierte en una formidable guía para la mente. La propuesta de este audiolibro es descubrirla para así poder gozar de sus innumerables beneficios.
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Está bien, pero…
- De Cliente Amazon en 25-04-21
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Vivir la vida con sentido
- Actitudes para vivir con pasión y entusiasmo
- De: Victor Küppers
- Narrado por: Carles Sianes
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 45 mins
- Versión íntegra
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General:5 out of 5 stars 121
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Narración:5 out of 5 stars 96
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Historia:4.5 out of 5 stars 96
Este audiolibro pretende hacerte pensar, de forma amena y clara, para ordenar ideas, para priorizar, y para ayudarte a tomar decisiones. Con un enfoque muy sencillo, cercano y práctico, este libro te quiere hacer reflexionar sobre la importancia de vivir una vida con sentido. Valoramos a las personas por su manera de ser, por sus actitudes, no por sus conocimientos, sus títulos, o su experiencia.
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Herramienta útil para dar un chute de entusiasmo.
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Narración:5 out of 5 stars 29
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Historia:4.5 out of 5 stars 29
Una fantástica mezcla entre inspiración y conocimiento nos acerca a la felicidad a través de un gran viaje. Con una calidez excepcional, este libro consigue dar herramientas al lector para llegar a la felicidad a través de la sabiduría que ha ido acumulando la humanidad a lo largo de los siglos y a lo ancho del mundo. Un libro abierto y vital que nos invita a hacer un viaje fascinante y nos da mil y una posibilidades para que cada uno encuentre su propia manera de sentirse bien.
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Adiós, tristeza
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General:4.5 out of 5 stars 6
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Narración:4.5 out of 5 stars 6
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Historia:4.5 out of 5 stars 6
La vida, a veces, nos provoca sufrimiento, y son esos momentos de sufrimiento los que nos pueden hacer más fuertes o adentrarnos en la más absoluta tristeza. Este audio libro quiere ayudarnos a salir de ese círculo negro. Cristina Soria nos explicará el origen de la tristeza y nos dará las claves para superarla y encarar la vida de manera más optimista. Se servirá de testimonios reales y de multitud de ejercicios para ayudar al oyente en el proceso de recuperación.
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Narración:3.5 out of 5 stars 30
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Imagina por un momento una vida con menos desorden, con más tiempo para ti, con más ahorro, con menos estrés por las deudas, con menos distracciones, con relaciones más profundas, con un propósito. En el primer mundo hemos sido culturalmente condicionados para gastar y consumir más, a acumular posesiones y deudas a costa de nuestra preciada libertad. Este consumismo compulsivo y la presión social de compararnos continuamente con los demás, así como la búsqueda de estatus a través de lo material, nos ha llevado a una carrera de fondo sin fin que sólo produce estrés, ansiedad y frustración.
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Necesita mejorar la narración.
- De jesus en 13-12-20
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Mindfulness Para Vivir Sin Miedos
- De: Helen Flix
- Narrado por: Mar Gomez
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- Duración: 3 horas y 17 mins
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General:4 out of 5 stars 19
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Narración:4 out of 5 stars 15
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Historia:4 out of 5 stars 15
Una guía práctica sobre "mindfulness" para aprender a disfrutar sin miedos de la vida y convertirla en una gran experiencia. "Mindfulness" es una palabra que últimamente se ha puesto de moda, aunque en realidad se trata de una práctica que, de manera implícita o explícita, se ha venido utilizando desde hace tiempo en ámbitos tan aparentemente distantes como la medicina académica o algunas religiones. El "mindfulness," que cada día está más presente en el ámbito clínico, puede ayudarnos a mejorar nuestra salud física y emocional.
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- De Puri Pérez Rodriguez en 06-05-21
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- La técnica del éxito
- De: Merlina de Dobrinsky
- Narrado por: Sergi Olcina
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- Duración: 4 horas
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General:4 out of 5 stars 18
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- De Cliente Amazon en 25-04-21
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- Actitudes para vivir con pasión y entusiasmo
- De: Victor Küppers
- Narrado por: Carles Sianes
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 45 mins
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General:5 out of 5 stars 121
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Narración:5 out of 5 stars 96
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Historia:4.5 out of 5 stars 96
Este audiolibro pretende hacerte pensar, de forma amena y clara, para ordenar ideas, para priorizar, y para ayudarte a tomar decisiones. Con un enfoque muy sencillo, cercano y práctico, este libro te quiere hacer reflexionar sobre la importancia de vivir una vida con sentido. Valoramos a las personas por su manera de ser, por sus actitudes, no por sus conocimientos, sus títulos, o su experiencia.
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4 out of 5 stars
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Herramienta útil para dar un chute de entusiasmo.
- De Pablo fernandez aparicio en 26-09-20
Resumen del editor
¿Te gustaría cambiar tu vida, pero no sabes por dónde empezar?
Pequeñas Revoluciones para Crecer es un podcast original de diez episodios que te da las herramientas que necesitas para renovarte, inspirarte y descubrir esos pequeños gestos con los que podrás crecer y reinventarte. Esas “pequeñas revoluciones” son rutinas o ideas que puedes escuchar cuando quieras, donde quieras y cómo quieras. Gracias a ellas aprenderás a cambiar hábitos, costumbres y maneras de actuar que hoy ya no te sirven.
Aprende a vivir tu vida como si no tuvieras ningún miedo o limitación y déjate aconsejar por aquellos que han conseguido volver a empezar, como tú también podrás hacer.
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Lo que los oyentes dicen sobre Pequeñas Revoluciones para Crecer
Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.
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Total5 out of 5 stars
- Usuario anónimo
- 18-11-20
una maravilla
me ha parecido ideal para escuchar al comenzar el día, super inspirador y revelador 🙂 gracias
esto le resultó útil a 4 personas
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Total1 out of 5 stars
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Ejecución1 out of 5 stars
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Historia1 out of 5 stars
- Rebeca
- 14-12-20
Pérdida de tiempo
Me ha decepcionado mucho este libro, no tiene ningún fundamento. Se echa de menos que esté escrito por un profesional en medicina o psicología. Magnesio para dormir y probióticos para la regulación intestinal? Cómo se atreve, con qué base y qué estudios? Cuando llegué a esa parte ya no pude seguir más.
esto le resultó útil a 3 personas
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Total5 out of 5 stars
- Amaia
- 15-11-20
interesante y entrenenido
es muy interesante y facil de escuchar, la manera de plantear los temas es muy ameno
esto le resultó útil a 1 persona
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Cliente Amazon
- 15-11-20
Maravilloso
De lo mejor que he escuchado nunca. El contenido, la ejecución, la música, las entrevistas, el ritmo, todo...
esto le resultó útil a 1 persona
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Total4 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia4 out of 5 stars
- Cliente Amazon
- 10-05-21
Instructiva y relajante
Así sido muy agradable la voz del sobre todo, te ofrece momentos se relajación y de aprendizaje de actitudes.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Lola Cardenas
- 03-05-21
muy interesante
Me ha gustado muchísimo.
divertido al comienzo de cada capítulo, relajante porque el timbre de voz de Elsa lo es. La narración perfecta.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Usuario anónimo
- 02-05-21
Escucharía este libro una y otra vez
Este libro no solo enseña trucos fundamentales, sino que te llena de vida e ilusión por aplicarlos y mejorar.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Cristobal
- 25-04-21
Mejorar tu vida
No suelo escribir reseñas positivas pero tengo la necesidad de compartir mi experiencia.
No te arrepentirás de escucharlo, aunque creas que no tienes problemas en tu vida, aunque seas feliz, escuchar este libro te ayudará a meditar sobre tu vida, lo que te rodea y detectar pequeños cambios que cambien tu camino.
Enhorabuena Elsa y Gracias por este regalo para la vida.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución4 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- yolita
- 15-04-21
Para escuchar varias veces
Algunos capítulos resultan emocionantes y sacan lo mejor de uno. Elsa encantadora y buena gente.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Usuario anónimo
- 14-04-21
Muy buen libro
Me ha gustado mucho, que pena que no continúe esta serie de gran ayuda.