-
Performance negli sport da combattimento
- Il training per imparare a vincere
- Narrado por: Alessandro D'Orlando
- Italiano
- Duración: 1 h y 57 mins
Error al eliminar la lista de deseos.
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Se ha producido un error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
Escúchalo ahora gratis con tu suscripción a Audible
Performance negli sport da combattimento
Compra ahora por 5,99 €
No se ha seleccionado ningún método de pago predeterminado.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Resumen del editor
I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia.
In questo programma audio lo psicologo e psicoterapeuta Alessandro D'Orlando, partendo dalla propria esperienza personale e professionale, ti dà numerosi strumenti teorici e pratici perché tu possa dare il meglio in situazioni ad alto stress come gli sport da combattimento (come le arti marziali e la boxe).
Grazie a diverse tecniche e variegati metodi (respirazione, visualizzazione, ancoraggio, meditazione, concentrazione) ti aiuta a superare le paure legate alla performance dell'incontro sportivo, a vincere i blocchi che portano alla sconfitta e ad affrontare ogni incontro con l'atteggiamento mentale di chi ha già vinto.
