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Recetario emocional para educar a tu hijo
- Cultiva su autoestima, resiliencia y empatía
- Narrado por: Raúl García Arrondo
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 10 mins
- Versión íntegra Audiolibro
- Categorías: Salud y bienestar, Psicología y salud mental
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Tu cabeza te engaña
- De: Pamela Núñez
- Narrado por: Luciana Falcon
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 4 mins
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Te ha pasado que los días previos a un evento importante te costaba conciliar el sueño y peleabas con tu mente ansiosa imaginando mil escenarios con el clásico "y si..."? ¿Y que, una vez ocurrida, la situación resultó ser bastante menos dramática? Si es así, en estas páginas te sentirás plenamente identificado y muy aliviado al comprender los mecanismos por los cuales tu cabeza te engaña y, muy importante, cómo neutralizarlos.
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La mente ansiosa
- De los cigarrillos a los teléfonos móviles. Y hasta el amor. Por qué nos hacemos adictos y cómo podemos terminar con los malos hábitos
- De: Judson Brewer
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En este audiolibro, el psiquiatra especializado en adicciones y mindfulness Judson Brewer brinda una guía para transformar el pensamiento ansioso en una actitud presente. Mediante la combinación de sus conocimientos científicos y el entrenamiento en la disciplina de la concentración plena, el autor muestra una formidable descripción de la mente ansiosa que servirá para el autoconocimiento y la observación personal.
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Psicología Oscura
- Descubre cómo analizar a las personas y dominar la manipulación humana usando los secretos del lenguaje corporal, la PNL encubierta, el control mental, la persuasión subliminal, la hipnosis y técnicas de lectura rápida.
- De: Vincent McDaniel
- Narrado por: Vincent McDaniel
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 55 mins
- Versión íntegra
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Narración:
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Historia:
La Psicología Oscura es un tema fascinante que puede ayudarte a conseguirlo. Es el estudio del comportamiento humano y de las técnicas utilizadas para influir, controlar y manipular a las personas. Sin embargo, no se trata sólo de leer el lenguaje corporal, sino de entender lo que hace que las personas se muevan y utilizar ese conocimiento en tu beneficio. Este audiolibro te enseñará todo, desde técnicas encubiertas de control mental con PNL, hipnosis, lectura rápida ¡y más!
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Buenos hábitos
- De: Fumio Sasaki, Blanca Rissech - traductor
- Narrado por: Benjamín Figueres
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 10 mins
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Historia:
Fumio Sasaki cambió su vida cuando se convirtió en minimalista, pero antes que nada tuvo que convertirlo en un hábito. Todos nosotros vivimos nuestras vidas basándonos en los hábitos que hemos ido formando, desde el momento en que nos levantamos por la mañana hasta lo que comemos y bebemos o la probabilidad de que lleguemos a ir o no al gimnasio. En Buenos hábitos, Sasaki nos explica cómo podemos adquirir los nuevos hábitos que queremos y, lo más importante, cómo deshacernos de aquellos que no nos hacen ningún bien.
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pautas para cambio de vida
- De Cliente de Kindle en 17-05-22
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Cuando el cerebro dice basta
- La trampa de la evolución o por qué enfermamos
- De: Mariano Alló
- Narrado por: Juan Caballero
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 6 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Entre el ocho y el quince por ciento de la población sufrirá depresión en algún momento de su vida. Actualmente, es la segunda causa de muerte entre personas de quince a veintinueve años, convirtiéndose en una verdadera epidemia, hasta el punto de que será el principal motivo de discapacidad en 2030. Sin embargo, sigue siendo un problema de salud sobre el que existen muchos prejuicios y falsas creencias.
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Mucha neurobiología
- De Anita Chan en 25-02-22
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Neurofitness
- Descubre lo que tu cerebro puede hacer por ti
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- Narrado por: Catalina Hoffmann
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General:
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Narración:
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Historia:
Catalina Hoffmann lleva décadas trabajando directamente con cientos de personas, analizando la transformación de sus procesos mentales a través de ciertos ejercicios y constatando el impacto positivo que tienen en sus vidas. Con toda esa experiencia ha desarrollado una serie de técnicas innovadoras para cuidar y ejercitar el cerebro que comparte en este audiolibro, narrado por ella misma, que te permite descubrir cómo y por qué, aplicando el neurofitness, puedes aumentar tu bienestar emocional.
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¡Magnífico!
- De Elena A. en 08-05-22
Resumen del editor
¿Nos preocupamos por cómo se sienten nuestros hijos? ¿Intentamos comprender el porqué de su comportamiento? ¿Sabemos escucharlos de modo activo? ¿Reconocemos la importancia de la autoestima en su desarrollo?
Los padres queremos verlos crecer sanos y felices; en eso somos como los chefs, que cuidan y miman con grandes dosis de ternura cada uno de sus platos.
Este audiolibro nos adentra en el apasionante mundo del cerebro del niño y nos proporciona, a través de actividades prácticas, las claves para potenciar al máximo sus competencias emocionales.
Recetario emocional para educar a tu hijo contiene los ingredientes fundamentales para formarlos de manera positiva y respetuosa. Porque, como dice el autor, "educar con pasión es como cocinar con cariño y mucho amor".
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Ejecución
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Historia
- Usuario anónimo
- 20-05-22
excelente
Me ha gustado muchísimo, es sencillo y con un aporte valioso para la educación emocional de los niños y a la vez propia. El narrador excelente 👌