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Secretos de expertos - empatía

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Secretos de expertos - empatía

De: Terry Lindberg
Narrado por: Willians Laguna
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Acerca de este título

 ¿Ser empático está pasando factura? Conviértete en el maestro de tus emociones y alivia la carga pesada que el mundo te ha colocado El mundo está lleno de emociones, tanto positivas como negativas. Sentirlos a todos puede ser abrumador para una persona. Este libro práctico y motivador está hecho para situaciones así. ¡Aprende a sobrevivir como un Ser Empático! Los empáticos son muy sensibles cuando se trata de emociones. Sienten todo, a menudo hasta el extremo. Son menos propensos a intelectualizar los sentimientos, y en su mayoría los filtran con intuición a través de la cual experimentan el mundo. Si alguien tiene un gran corazón, los empáticos sí. Contra viento y marea, malo o bueno, están ahí para el mundo. Cuando se trata de paz y amor, los empáticos florecen cuando asimilan estas emociones. Por otro lado, las emociones negativas son las que los hacen desmoronarse. Aún más, la negatividad a menudo llena sus capacidades emocionales hasta el borde, sin dejar espacio para la positividad. Cuando se enfrentan a situaciones como esa, los empáticos a menudo caen asaltados y exhaustos, lo que los hace vulnerables. El impacto de la exposición prolongada a las emociones negativas puede tener efectos devastadores como ataques de pánico, depresión y una gran cantidad de síntomas físicos. Este libro te guiará a través de: • Reconocer signos de comportamiento empático. • Prueba de autoevaluación para ver si eres empático • Aprender a aceptar el don de la empatía. • Consejos expertos sobre cómo controlar tus emociones y establecer límites de otras personas. • Técnicas de puesta a tierra para ayudarlo a centrarse • Estrategias para apoyar a otros empáticos a tu alrededor. Desplázate hacia arriba, haz clic en "Comprar Ahora" y comienza a leer.©2020 Terry Lindberg (P)2020 Terry Lindberg Desarrollo personal
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