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Soy suficiente

De: María José Lacámara
Narrado por: Larisa Curiel, Iván Mozo
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Acerca de este título

¿Cuántas veces has sentido que no eres lo suficientemente exitosa, atractiva, inteligente, buena mujer, mamá, amiga, alumna, pareja, profesional o estudiante?

Vivimos en una sociedad centrada en los resultados y no en los procesos, altamente competitiva, donde somos bombardeadas con imágenes de cómo "deberíamos ser".

En este maravilloso segundo audiolibro de la psicóloga María José Lacámara, nos vemos enfrentadas a distintas situaciones en que tendemos a sentirnos insuficientes. La autora intercala en la narración testimonios de sus pacientes y experiencias personales, y propone modos de abordar y enfrentar estos sentimientos negativos para transformarlos en autoamor y aceptación.

Este camino implica mirarte y reflexionar sobre quién eres, qué piensas, qué irradias y qué haces. Implica mirar de quiénes te rodeas, a quiénes eliges querer y a quiénes decides amar sin límites.

©2021 Editorial Planeta Chilena (P)2021 Editorial Planeta Chilena
Desarrollo personal Éxito personal
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muy bueno sentía que me hablaban Ami. muy asertivo, me hizo salir de una burbuja de depresión. pude descubrir respuestas a mis preguntas.

el mejor libro que he escuchado

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