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Tu cerebro secuestrado
Cómo escapar de la granja de dopamina, dejar de hacer scroll infinito y recuperar la capacidad de pensar
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Tu cerebro secuestrado
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Narrado por:
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Geraldo Medina
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De:
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Oliver Bloom
Tu cerebro secuestrado¿Sientes que no puedes soltar tu teléfono? En «Tu cerebro secuestrado», Oliver Bloom revela cómo las corporaciones tecnológicas han hackeado nuestra neurobiología para mantenernos en un bucle de dopamina y scroll infinito. Esta obra desmitifica la idea de que la distracción constante es falta de voluntad; es el resultado de un diseño intencional y calculadísimo. A través de sus páginas, el autor te entrega un método claro para liberarte: desde ejecutar una desintoxicación digital y rediseñar tu entorno con fricción, hasta recuperar la lectura profunda y la atención sostenida. Transforma tus dispositivos de amos adictivos a simples herramientas.
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