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Una guía fitness para gente normal
Cómo entrenar, moverte y fortalecer tu cuerpo sin agotarte ni lastimarte
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Una guía fitness para gente normal
Narrado por:
Geraldo Medina
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Narrado por:
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Geraldo Medina
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De:
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Rodrigo Silva
¿Cansado de rutinas extenuantes que solo te dejan adolorido y frustrado? Una guía fitness para gente normal de Rodrigo Silva desmonta el mito de que el ejercicio debe ser un sufrimiento extremo para dar resultados.
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