Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
Urvertrauen stärken - Angst & Zweifel im Schlaf auflösen
Eine Einladung zurück in das Vertrauen, das schon immer in dir ist
No se ha podido añadir a la cesta
Error al eliminar la lista de deseos.
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Se ha producido un error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
0,99 € al mes durante los primeros 3 meses
Urvertrauen stärken - Angst & Zweifel im Schlaf auflösen
Compra ahora por 11,99 €
-
Narrado por:
-
Raphael Kempermann
Nachts werden Angst und Zweifel oft größer. Wenn der Tag leiser wird, kommen die leisen Stimmen – die fragen, ob alles gut wird, ob man sich auf das Leben verlassen kann, ob man selbst gut genug ist. Viele kennen das. Und viele denken, sie müssten es allein lösen.
Diese Meditation geht einen anderen Weg. Sie versucht nicht, Angst und Zweifel wegzumachen. Sie führt dich an eine Stelle in dir, an der beides nicht mehr die Hauptrolle spielt – weil dort etwas Tieferes wohnt. Etwas, das in jedem Menschen zuerst da war: das Urvertrauen.
Urvertrauen ist kein Gedanke. Es ist eine körperliche Erfahrung, die in den ersten Monaten des Lebens geprägt wird, präverbal, über Halten, über Sicherheit, über Genährt-werden. Wenn diese Erfahrung unterbrochen wurde oder nicht vollständig war, kann sie im erwachsenen Leben nachgenommen werden. Nicht durch harte Arbeit, sondern durch Zulassen.
Diese Aufnahme begleitet dich in eine sanfte Fantasiereise zurück in diesen inneren Raum. Sie hält dich, während etwas in dir wieder erinnern darf, wie es sich anfühlt, getragen zu sein. Anschließend tragen 20 Affirmationen dich durch die Nacht, und in deinem Schlaf darf weiter arbeiten, was heute Nacht begonnen hat.
Eine Meditation für Nächte, in denen du nicht nur schlafen, sondern heilen willst.
©2026 Chakratunes (P)2026 Chakratunes
