• 20. Taller vida mindful: de la ansiedad a la libertad. Paso 1, la coraza que te oprime. Con Fabiola Cuevas

  • De: Oliver Oliva
  • Narrado por: Oliver Oliva
  • Oct 18 2021
  • Español (Castellano)
  • Duración: 23 mins
  • Podcast
  • 5,0 out of 5 stars (3 calificaciones)

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20. Taller vida mindful: de la ansiedad a la libertad. Paso 1, la coraza que te oprime. Con Fabiola Cuevas

De: Oliver Oliva
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  • Resumen

  • Imagina que resumo en una sola frase cómo ser feliz -feliz de verdad, en calma, en paz-. Imagina que esta frase la comparto con alguien como Fabiola Cuevas, psicóloga fundadora de Desansiedad, alguien que me ha cambiado la vida (y a millones de personas). Imagina que esta frase transforma incluso en personas que, como yo, venimos de sufrir mucha ansiedad. Ahora no imagines. Y escucha.

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    ©2021 Romero Oliva Estudios S.L. (P)2021 Romero Oliva Estudios S.L.
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Resumen del editor

Imagina que resumo en una sola frase cómo ser feliz -feliz de verdad, en calma, en paz-. Imagina que esta frase la comparto con alguien como Fabiola Cuevas, psicóloga fundadora de Desansiedad, alguien que me ha cambiado la vida (y a millones de personas). Imagina que esta frase transforma incluso en personas que, como yo, venimos de sufrir mucha ansiedad. Ahora no imagines. Y escucha.

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Imagen de perfil para María

Claro como el água

Por fim una explicación cercana, clara como el água. Cuida a tu niñ@ , todavia estás a tiempo. Super gracias !!

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Maravilloso podcast

Estupendo podcast con dos cracks en temas de ansiedad y meditación. Me encanta El Club de los buenos días, lo escucho todos los días y me parece una excelente manera de calmar la mente y aprender a meditar. Y encima con humor, que siempre se aprende de manera más fácil y amena, además de no perder por ello esos toques de ciencia y rigurosidad en el tema. Totalmente recomendable.

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