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Ep. 4: Out Breath
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Ep. 4: Out Breath
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Narrado por:
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De:
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Audible Original
There is a strong link between taking the time to breathe and being relaxed. This meditation is all about the breath, specifically breathing out; this method is all about releasing tension and letting go of stress.
©2018 Audible, Ltd (P)2018 Audible, Ltd
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