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Flg. 1 - Warum Selbstliebe wichtig ist

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Flg. 1 - Warum Selbstliebe wichtig ist

De: Kopf über Herz
Narrado por: Diane Hielscher
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Acerca de este título

Wenn wir uns selbst ablehnen, kann uns das krank machen. Das Ergebnis: Depressionen, Angstzustände, Schlaflosigkeit. Wie wir das ändern können und wie das mit Selbstliebe geht, bespricht Diane mit Professor Dr. Bodo Karsten Unkelbach. Er ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie.

Kopf über Herz ist der Original Podcast, in dem Diane Hielscher jeden Donnerstag herausfindet, wie wir mit Hilfe der Wissenschaft lernen können, eine bessere Beziehung zu uns selbst aufzubauen.

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