Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
L'alimentazione naturale
Vivere Naturale 2
No se ha podido añadir a la cesta
Error al eliminar la lista de deseos.
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Se ha producido un error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
Escúchalo ahora gratis con tu suscripción a Audible
L'alimentazione naturale
-
Narrado por:
-
Daniele Vecchioni
-
Giacomo Astrua
Argomenti chiave per la salute ed il benessere dell'essere umano, un ambiente informale, consigli pratici e applicabili da chiunque, questo è ciò che ti aspetta all'interno di VIVERE NATURALE.
Giacomo Astrua, dietista e nutrizionista, e Daniele Vecchioni, esperto di corsa e movimento, raccontano quanto ci siamo allontanati da uno stile di vita sano e naturale e cosa possiamo fare per recuperare delle sane abitudini naturali.
Non occorrono formule magiche e scelte estreme, occorre seguire il proprio corpo e la propria natura.
L'alimentazione naturale
Le diete sono tante, milioni di milioni! Esiste quella chetogenica, quella vegana, quella del capello e potremmo andare avanti all'infinito. Ma esiste la dieta perfetta?
No, se pensate che debba avere un nome specifico oppure escludere o includere necessariamente degli alimenti particolari. Sì, se invece iniziamo a pensare alla dieta come ad un'alimentazione che risponde alle nostre esigenze e che viene incontro alla nostra natura.
©2021 Audible Originals (P)2021 Audible Studios
