Títulos en Envejecimiento y longevidad

La ciencia ha cambiado las reglas del juego, y tú puedes ser parte de esta revolución. En La Nueva Edad, descubrirás cómo los últimos avances científicos y tecnológicos están desafiando los límites del envejecimiento. Desde terapias génicas hasta reprogramación celular, pasando por la nutrición celular y la inteligencia artificial, este audiolibro te revela las claves que podrían alargar tu juventud y tu vida más allá de lo que jamás imaginaste.

Necesitamos dormir para sobrevivir. El descanso es tan esencial como la comida, el agua y el oxígeno. Sin él, nuestros cuerpos empiezan a deteriorarse. Entonces, ¿por qué algo que debería ser natural, instintivo y automático es tan difícil? «Profundamente informado y genuinamente...

Este libro se centra en la gestión y el gobierno de la empresa de un sector de la población para el que todavía no existen reglas y criterios de aplicación claros y efectivos.

Las personas que atraviesan una situación que pone en grave riesgo su integridad, como puede ser el acercamiento al final de la propia vida, tienden a pensar más profundamente sobre su existencia y su significado, y sienten la necesidad de poner las cosas importantes en orden, arreglando asuntos pendientes. Cuando acompañamos a una persona en el proceso de desconexión con la vida, salen a la luz los recuerdos más profundos, los anhelos más escondidos, y a veces también las cicatrices más dolorosas.

Aunque suene a misticismo barato, el Alzheimer de mi madre me ha demostrado que es más gratificante decir ¡sí a la vida! sin peros ni condiciones, que permanecer en una queja continua sin dejar que las emociones fluyan. Porque estoy convencida de que absolutamente todo lo que nos sucede es inherente a estar vivo y tiene una razón, por lo que si negamos nuestros sentimientos y bloqueamos el dolor va a ser mayor el desgaste de reprimirlo que el de aceptarlo.