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Esta técnica cuenta con dos fases/capítulos. La primera es de preparación y concienciación. En la segunda, se realiza la hipnosis en sí, que reprograma tu subconsciente para liberarte del hábito de fumar. Siguiendo los pasos que te indicamos y trabajando bien, puedes conseguirlo. Puedes dejar de fumar.

Este volumen recoge las sorprendentes respuestas que philosophers separados por veinticinco siglos de historia nos ofrecen a cuestiones que siempre nos han interesado y que hoy están de más actualidad que nunca. Ninguno de estos grandes pensadores conocieron las redes sociales pero sus ideas permanecen flamantes y son tan lúcidas que merecerían ser viralizadas.

La enfermedad de Alzheimer es la enfermedad que probablemente más impacto social está generando a nivel de cuidados y dependencia, no solo porque la esperanza de vida es mayor que hace algunos años, sino porque afecta cada vez a edades más tempranas, y nuestra alimentación va más en contra. Las enfermedades causadas por la alimentación cada vez ocupan más lugar en la estadística de muertes en occidente.

En esta historia impactante, que mezcla la mitología griega con una profunda revolución de los sentidos, asistimos el viaje a Grecia de su protagonista, Sofía, a un seminario sobre la Grecia Antigua. Un encuentro misterioso la afectará hasta el punto de verse sumida en una espiral de demencia a su regreso, hasta el punto de dudar si habrá coincidido con el mismísimo dios Pan. Una novela con la contundencia y la elegancia acostumbrada en su autora, la canónica Pilar Pedraza.

Curiosonautas es una colección para mentes curiosas, amantes de la ciencia y del entorno que nos rodea, escrita por la doctora en ciencias físicas, meteoróloga y divulgadora científica Mar Gómez. Más allá de nuestro planeta, si levantamos la vista hacia el cielo nocturno, ¡descubrimos que el universo está repleto de cosas increíbles! Planetas con un calor tan fuerte que pueden derretir el metal, lunas congeladas, agujeros negros que lo atrapan todo, rocas espaciales que viajan por el cosmos a gran velocidad...

Toledo, año 2023. Eleonor se ha dado cuenta de que lleva años viviendo una vida que no quiere. Atrapada en una relación tóxica, en una ciudad que la asfixia y con un trabajo que la consume, decide viajar hasta Toledo, su ciudad natal, e instalarse en casa de su abuelo, que murió hace unos meses.

Del enfado al abrazo: la psicología que explica nuestros vínculos en el día a día. «Meri te acompaña en un viaje psicológico y filosófico por el aspecto social del ser humano. Y nos recuerda la importancia del autocuidado para mejorar nuestras relaciones.» INÉS HERNAND «Ahora ya tengo...

Inés Sánchez Cruz, una poeta mexicana afincada como profesora de escritura creativa en Estados Unidos, llega a la Residencia de Estudiantes de Madrid para impartir un taller de poesía e investigar un hallazgo reciente: el archivo familiar de Joaquín Amigo, uno de los amigos de Lorca, también asesinado violentamente y desaparecido al comienzo de la guerra civil.

Inga y Sven han quedado en el cine y Sven consigue entradas para los asientos de la última fila. Aunque son los asientos que les dan mayor privacidad y se siente muy bien cuando Sven la toca, Inga sigue siendo tímida porque hay otras personas en la sala. Otro día se encuentran en casa de Sven, por fin están solos y dispuestos a ir más allá, pero los padres de Sven llegan a casa antes de lo esperado. Sintiendo la frustración tan palpable de no poder estar a solas el uno con el otro, Sven se las ingenia para conseguir una casa de campo en el archipiélago donde puedan estar solos durante toda una semana.

Mujeres en Concreto es un pódcast que indaga en las particularidades de las mujeres de este primer cuarto del siglo XXI. Mujeres concretas, herederas de las que las precedieron, conscientes de las dificultades con las que todavía deben batallar, y atentas a fortalecer la base para las que vendrán. Mujeres reales, ni diosas, ni heroínas: protagonistas. Personas de carne y hueso, complejas, reales, concretas a las que nos acercamos sin idealizaciones, prejuicios ni estereotipos. Un pódcast con vocación de abrir preguntas, de ampliar el diálogo.

Una lectura cálida, intensa y con un sabor que nos devuelve a la tierra del origen del té. Capaz de combinar belleza poética con tramas cautivadoras, Lisa See ha ido construyendo en sus novelas, desde El abanico de seda hasta El círculo de mujeres de la doctora Tan, un fascinante universo literario en torno a la historia y la cultura chinas. En La joven del té, vuelve a sorprendernos con un relato conmovedor sobre familia, identidad y maternidad.

Virginia Woolf es considerada como una de las más destacadas figuras del modernismo literario del siglo XX.

Mila regresa a Nashville, dos años después de la ruptura con Blake, con la intención de dejar atrás el pasado antes de empezar la Universidad. Adiós a los dramas familiares, a las crisis de Hollywood… y adiós a Blake.

EN EL COMPETITIVO MUNDO DE LAS LETRAS, CADA PALABRA PUEDE SER UN ARMA LETAL Y CADA PÁGINA EL ESCENARIO DE UN CRIMEN PERFECTO. Con Muerte en el meridiano, Carlota Suárez hace un ácido tributo a Agatha Christie, desviándose del estilo clásico de la famosa autora, pero conservando elementos esenciales, como un misterioso asesinato en un festival literario: el Festival Meridiano Cero, evento que reúne a escritores, editores, traductores y blogueros que se celebra en la encantadora isla de Santa Lucía, una pedanía ficticia de la isla de El Hierro.

La serie de Inteligencia Emocional de HBR presenta lecturas esenciales sobre el lado humano de la vida profesional, extraída de las páginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que muestran cómo nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos prácticos para gestionar personas y situaciones difíciles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo.

“Maerit le acarició la espalda y le bajó la cremallera del vestido hasta que cayó al suelo. Desabrochó el sujetador y besó sus pechos, continuando por el estómago y siguiendo el borde de las bragas.” Tras una separación desgarradora en su pasado, Verónica vuelve a la casa que tanto le fascinaba cuando tenía quince años. Ahora ha llegado al lugar como fotógrafa, a punto de hacer un reportaje sobre la impresionante y cuidadosa renovación que desde entonces se ha hecho a la casa. La nueva propietaria se presenta como Maerit y la recibe con pantalones de carpintero, manos llenas de tierra y, según observa Verónica, sin sujetador.

Lena recuerda a esas diosas antiguas que le gusta dar a conocer a los apasionados por Asia Menor. Su cliente del día no es otro que Alan, un escritor entusiasta de la historia y, a pesar de su reserva, su encanto no tarda en hacer efecto en la hermosa guía. Se vislumbra una relación calurosa y apasionada... ¿Se saltará Lena su código moral y sucumbirá a sus encantos?

Nacida en Montreal de padre bretón, Chrystelle LeRoy es una novelista de relatos eróticos. Sus historias contienen temas exóticas y mágicas, además de ser construidas sobre un fondo de realidad histórica.

Chernóbil, 1986. «Cierra las ventanillas y acuéstate. Hay un incendio en la central. Vendré pronto.» Esto fue lo último que un joven bombero dijo a su esposa antes de acudir al lugar de la explosión. No regresó. Y en cierto modo, ya no volvió a verle, pues en el hospital su marido dejó de ser su marido. Todavía hoy ella se pregunta si su historia trata sobre el amor o la muerte.

La Primera República, 1873-1874, que acabó con el pronunciamiento de Martínez Campos y la restauración borbónica, y la Segunda República, de abril de 1931 hasta el inicio de la dictadura franquista, son dos épocas históricas vinculadas entre sí que guardan muchas de las claves para entender e interpretar nuestro presente ya que fundamentos ideológicos de la política actual tienen muchas de sus raíces en aquellos sucesos que marcaron definitivamente unos profundos cambios sociales.

"GuíaBurros: El poder de la acción", es una guía que se centra en la acción dirigida al cumplimiento de nuestros sueños. Considerando esta acción como una acción consciente y enfocada, receptora y usufructuaria de nuestro foco atencional. Es una guía que te resultará inspiradora con independencia del estado en el que te encuentres.