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Fórmula Para El Control De La Ira
- 7 Pasos Comprobados para Controlar tus Emociones, Romper el Ciclo de Estallidos y Construir Relaciones Tranquilas y Seguras
- De: Louise Hum
- Narrado por: Next Self Audio
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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Fórmula Para El Control De La Ira no es otro libro que te diga "solo cálmate". En cambio, te ofrece 7 pasos comprobados para finalmente tomar control de tus emociones, romper el ciclo destructivo de los estallidos y construir relaciones basadas en la calma y la confianza.
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Fórmula Para El Control De La Ira
- 7 Pasos Comprobados para Controlar tus Emociones, Romper el Ciclo de Estallidos y Construir Relaciones Tranquilas y Seguras
- Narrado por: Next Self Audio
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-10-25
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Fórmula para Soltar
- Libérate de la Ansiedad, el Exceso de Pensamientos y las Viejas Historias en Minutos
- De: Louise Hum
- Narrado por: Next Self Audio
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 32 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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La Fórmula para Soltar es un sistema probado y práctico que te ayuda a liberar la ansiedad, el exceso de pensamiento y los recuerdos dolorosos de forma rápida y efectiva. En lugar de esperar años para sentirte más ligero, aprenderás a liberarte de los bucles mentales y las cargas emocionales en cuestión de minutos.
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Fórmula para Soltar
- Libérate de la Ansiedad, el Exceso de Pensamientos y las Viejas Historias en Minutos
- Narrado por: Next Self Audio
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-10-25
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