Títulos en Adicción y recuperación

El Libro Grande es el texto clásico fundamental de Alcohólicos Anónimos (AA) y una obra esencial en la recuperación del alcoholismo. Este libro expone de forma clara los principios de los Doce Pasos, que son la base del programa de recuperación de AA, y está diseñado para ayudar a las personas que luchan con el alcoholismo a encontrar una vía hacia la sobriedad y el bienestar. 

Doce Pasos y Doce Tradiciones es un libro fundamental de Alcohólicos Anónimos que ofrece una explicación profunda y detallada de los principios que guían el programa de recuperación de AA. En él, se analizan los 12 pasos de manera que ayudan a los individuos a superar la adicción, a encontrar paz interior y a llevar una vida más saludable y equilibrada. También se incluyen las 12 tradiciones, que brindan las bases para mantener la unidad y el funcionamiento de los grupos. 

Cuando se despeja la neblina del alcoholismo, ¿qué viene después? Fitness Sobrio es tu guía para recomponer tu salud física y mental mientras emprendes una vida sin alcohol. Tanto si estás en los primeros pasos de la recuperación como si llevas años en tu viaje hacia la sobriedad, este libro te proporciona herramientas prácticas y poderosas para fortalecer tu cuerpo y tu mente.

Esta lectura será una experiencia fuerte para lectores abstemios, alcohólicos, AA, codependientes y de toda otra clase Ignacio solares conjunta, a partir de entrevistas con diez individuos, una crónica periodística sobre el descenso a los infiernos, los traumas emocionales y sociales que llevan y resultan del delirium tremens, así como los valientes esfuerzos para superar estos retos.

El aclamado bestseller "Sube la escalera y disfrútalo: Siete pasos para una vida maravillosa," de Lauren Speeth, te guía hacia una existencia plena, rica, alegre y con propósito. Su metodología nació de un encuentro fortuito con el presidente Jimmy Carter en 2005, transformando la vida de la autora y llevándola a desarrollar y enseñar estos siete pasos por el mundo. Este libro te ayuda a: Mirar más allá de las limitaciones y lograr tus sueños, ganando claridad sobre lo que realmente deseas.

El cuerpo humano es complejo y tiene muchas formas diferentes de protegerse. Incluso cuando no nos damos cuenta de que está sucediendo, nuestros cuerpos tienen la costumbre de garantizar la autoconservación. Piense en la última vez que tuvo miedo de algo, su ritmo cardíaco aumentó y sus palmas se pusieron sudorosas, estos son los signos del estado emocional y físico conocido como miedo. Experimentamos miedo con todo nuestro cuerpo, no es algo que esté localizado en un área o sistema específico.

En caso de que te preguntes qué hacer con una adicción a la pornografía, estás en el mejor lugar posible. La pornografía se ha convertido en un problema masivo en la sociedad actual, aunque, sorprendentemente, muchos no la consideran problemática en absoluto. Con este libro, no te quedarás en la oscuridad. Revela la naturaleza siniestra de la pornografía, le da un vistazo rápido y terrible detrás de las escenas de producción y arroja luz sobre el argumento de la adicción declarada. Leerás sobre temas como:

Desbloquea el poder del amor propio con este audiolibro de trabajo y transforma tu vida ¿Quieres sentirte mejor contigo mismo? El amor es la respuesta. Este cuaderno de trabajo autoguiado te proporciona las herramientas para que tomes el control de tu vida y la vivas en tus propios términos, impulsado por el amor propio. Eres digno de ser amado y este audiolibro de trabajo te ayudará a sentirte amado. Construye una mejor relación contigo mismo, date cuenta de tu valor, libérate de las dudas y encuentra la felicidad auténtica.

¿Eres quién disfruta de las citas motivacionales y las afirmaciones?¿Crees que una dosis diaria es suficiente para entusiasmarte y prepararte para enfrentar cualquier desafío?¿Qué mejor manera de empezar el día si no es con este audiolibro? En la era moderna nos encontramos con que los desafíos que enfrentamos han sido multiplicados y a menudo nos encontramos al límite entre el fracaso y el éxito. Este audiolibro, Afirmaciones Positivas, proporciona un increíble valor de 10 en un solo paquete, el cual te da un montón de afirmaciones para cada eventualidad.

Vivir y beber examina la naturaleza de una enfermedad que debe ser atendida tanto por los médicos como por el propio alcohólico y su entorno cercano. En este libro, verdadero manual y guía para abordar una de las enfermedades más comunes y estigmatizadas del mundo, Hugo Hiriart demuestra que los adictos al alcohol no beben para resolver sus problemas, sino porque han llegado a un punto en que no conciben su vida sin la bebida.