Títulos en Ejercicio, dieta y nutrición
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Método Lima
- Guía definitiva para un abdomen definido
- De: Sr. Pablo J.B. Lima
- Narrado por: Daniel Paz
- Español (Latino neutro)
- Duración: 50 mins
- Versión íntegra
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El Método Lima es eficaz porque enfatiza la limpieza natural con alimentos integrales y el ejercicio específico. No hay trucos ni soluciones rápidas, solo estrategias comprobadas para eliminar la grasa rebelde y revelar tus mejores abdominales. Tengo tanta confianza en este enfoque que estoy dispuesto a poner mi dinero donde está mi boca.
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Método Lima
- Guía definitiva para un abdomen definido
- Narrado por: Daniel Paz
- Español (Latino neutro)
- Duración: 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-08-24
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Dieta Cetogénica Para Principiantes
- ¡La guía esencial de Keto para una rápida pérdida de peso! Utilizando el ayuno intermitente, recetas bajas en carbohidratos, técnicas veganas y vegetarianas, y un plan de comidas de 7 días de bajo presupuesto.
- De: Emily Costa
- Narrado por: Emily Costa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 24 mins
- Versión íntegra
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La dieta cetogénica es una forma muy efectiva de perder peso y es una de las dietas más populares en el mundo en este momento, y muchas personas obtienen excelentes resultados. Ya sea que desees perder 10 libras o 100 libras, ¡este audiolibro tiene todo lo que necesitas para comenzar y mantenerte motivado en tu proceso!
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Dieta Cetogénica Para Principiantes
- ¡La guía esencial de Keto para una rápida pérdida de peso! Utilizando el ayuno intermitente, recetas bajas en carbohidratos, técnicas veganas y vegetarianas, y un plan de comidas de 7 días de bajo presupuesto.
- Narrado por: Emily Costa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-12-22
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Balanceando la vida
- Sana tu relación con la comida, aliméntate de manera saludable y libérate de las dietas
- De: Adriana Puente
- Narrado por: Adriana Puente
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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Narrado por la autora. Si quieres mejorar tu salud, no necesariamente tienes que perder peso. No creo en las dietas, creo en el cambio de hábitos. ¡Tienes que enamorarte de tu estilo de vida para querer quedarte con él para siempre!
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Balanceando la vida
- Sana tu relación con la comida, aliméntate de manera saludable y libérate de las dietas
- Narrado por: Adriana Puente
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-10-24
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