Títulos en Psicología y salud mental

Muchas veces percibimos que nuestros hijos o niños cercanos a nuestras vidas poseen dotes diferentes y no responden a los patrones normales de comportamiento, entonces surgen interrogantes sobre sus condiciones. A veces hasta nos asustamos y tememos que padezcan una enfermedad, un trauma o alguna alteración. Pero solo se trata de seres particulares.

La psicología positiva... Psicología positiva, ¿qué es? Es exactamente la palanca correcta para liberar los bloqueos que limitan su desarrollo. Es igualmente efectivo para superar los miedos y, finalmente, para abrir nuevos caminos. Con esta psicología positiva, aprendes a entenderte mucho más a ti mismo y a entender las formas de pensar y de comportarte de los demás. La manipulación, el miedo y los bloqueos... Crea una muy buena base para que reconozcas la manipulación de otras personas.

Cuanto Más Te Adentras En Esta Guía Completa Y Actualizada, Más Revelaciones Impactantes Encontrarás Sobre Tu Herencia Familiar Y Cómo Esta Moldea Casi Todos Los Aspectos De Tu Ser. Al Sumergirte En Las Páginas De Esta Impactante Lectura, Irás Descubriendo El Árbol Genealógico Invisible Que Llevas Dentro, Esas Raíces Ocultas Que Han Influido En Tus Decisiones, Emociones Y Destino.

El yo como idea es una obra profundamente reveladora en la que Jacobo Grinberg propone una visión audaz del yo como una construcción cognitiva, no como una entidad fija. A través de un estilo claro y ameno que combina precisión científica con una inmensa sensibilidad espiritual.

Partiendo del concepto de inconsciente de la filosofía alemana de principios del siglo XIX y que el científico Eduard von Hartmann había recapitulado en su obra Filosofía del inconsciente, aparecida en 1868, Freud define el inconsciente de una manera completamente original que ya no es simplemente lo opuesto al consciente.

En el siglo XXI ya no es claro qué es una pareja. Vivimos en una sociedad postmatrimonial en la que las personas, aunque siguen casándose, ya no se piensan a partir de los roles estereotipados del marido y la esposa. No solo porque existen los contratos prenupciales o cada vez menos parejas deciden compartir bienes, sino también porque la experiencia actual del vínculo amoroso supone que cada uno no pierda su individualidad por el encuentro con el otro.

Este libro ha sido pensado con un doble propósito. El primero es generar, a través de la lectura compartida de cuentos, un espacio terapéutico para niños entre seis y nueve años; en el que podrán expresar sus emociones y vivencias, e incorporar recursos de gran utilidad. En segundo lugar, busca brindar orientación a padres, maestros y otros adultos implicados en la formación y el cuidado de niños. Cada capítulo será una herramienta para acompañarlos en las situaciones difíciles y en los desafíos propios del crecimiento.

Desbloquea el verdadero potencial de la psicología oscura con este plan maestro. No es ningún secreto que hay personas que simplemente pueden leer lo que estás pensando según tus expresiones faciales y postura. También hay personas que pueden influir en tus pensamientos sin que te des cuenta, haciendo que hagas indirectamente lo que ellos quieren. Es hora de aprender exactamente cómo lo hacen.

Salir del bucle reúne herramientas respaldadas por la psicología contemporánea, prácticas de autorregulación, ejercicios cotidianos y explicaciones accesibles que te ayudarán a cambiar tu relación con la ansiedad. No necesitas experiencia previa ni "saber de salud mental". Este libro está escrito para personas reales, con emociones reales, que están cansadas de sobrevivir con angustia y listas para vivir con más claridad y amabilidad hacia sí mismas.

Jesús Miguel Martínez en El lenguaje del psicoterapeuta ahonda en lo que pasa entre terapeuta y consultante, centrándose en los intercambios comunicativos y lo que provocan. La confrontación, la sugestión, las sugerencias, las interpretaciones, la recapitulación y la síntesis son algunos de los recursos que el especialista describe a profundidad en esta obra.

Basado en más de una década de investigación pionera, este libro explica que, en nuestra mente, nuestro futuro yo a menudo nos parece un extraño, alguien increíblemente lejano, lo que nos hace más propensos a optar por la gratificación inmediata que no tiene en cuenta nuestra salud y bienestar en los años venideros. Sin embargo, las personas que logran conectar con su yo del futuro son más capaces de equilibrar la vida de hoy con la planificación del mañana.

Con Piensa como un freak, Steven D. Levitt y Stephen J. Dubner han escrito su libro más revolucionario hasta la fecha. Con el sello inconfundible de narración cautivadora y análisis no convencional, nos llevan al interior de su proceso reflexivo y nos enseñan a pensar de manera un poco más productiva, más creativa, más racional, es decir, a pensar como un freak.

Cuando la terapia hablada no es suficiente, este audiolibro ofrece lo que tu cuerpo necesita para sanar. Muchas personas salen de terapia pensando: ¿Y ahora que? Aqui encontraras una guia practica y clara para liberar el trauma, reducir la ansiedad y reprogramar tu sistema nervioso en solo 30 minutos al dia. Has intentado escribir un diario, practicar mindfulness o tomar medicacion, pero la ansiedad sigue, el trauma no se va y tu sistema nervioso parece atrapado en modo supervivencia. No estas roto. Solo necesitas un enfoque corporal que te devuelva la calma.

Desde que eras joven, te encantaba la sensación de estar cerca de los demás, de compartir tu vida, tus pensamientos y tus sueños. A medida que fuiste creciendo, una vocecita dentro de tu cabeza te susurraba constantemente dudas y miedos. El anhelo inherente de conexión te hace sentir ansioso e inseguro. Complicado, ¿verdad? Cuando salías con alguien nuevo, no podías evitar analizar en exceso cada interacción, mensaje de texto o llamada telefónica. ¿Tu pareja estaba realmente interesada o solo estaba siendo educada?¿Realmente se preocupaba por ti o estaba a punto de marcharse?

En un mundo donde la inteligencia se ve eclipsada por la ignorancia, donde el éxito es recibido con envidia y odio, y donde la búsqueda del conocimiento es a menudo incomprendida, un individuo navega por las complejidades de la vida con resistencia y determinación. Dominio mental: estrategias para superar el caos investiga el viaje personal de un autor que se enfrenta a los retos de vivir una vida que muchos desean en secreto, pero que pocos comprenden realmente.

Un viaje de mil millas comienza con un solo paso. Todo el mundo quiere crecer, pero no todo el mundo sabe cómo hacerlo. Esta es una guía meticulosa sobre cómo puedes aprender a desarrollar tu mente y mejorar, y tal vez tener una mejor autoestima. A través de una investigación rigurosa a partir de informes y datos médicos, este es un libro en el que profundizas en cosas como la neuroplasticidad, los conceptos básicos de las neuronas en tu cerebro, la meditación, la ayuda para vencer el TDAH, la mentalidad de crecimiento frente a la mentalidad fija, el poder del sueño significativo, y más.

Este libro busca equiparlo con conocimiento y técnicas para ayudarlo a cambiar su pensamiento para que pueda responder mejor a las emociones negativas. La solución no está ahí afuera, está justo dentro de usted, y este libro busca ayudarle a activarla. El estrés de la vida cotidiana puede cargar su cuerpo y mente, dejándolo con preocupaciones y ansiedades persistentes que a veces parecen estar fuera de su control. Es una carga pesada, donde su mente se convierte en un campo de batalla para sus pensamientos inquietantes.

La salud mental suele relegarse a un segundo plano y subestimarse, pero es precisamente el pensamiento positivo lo que nos permite encontrar soluciones a situaciones difíciles, planificar mejor nuestro futuro y tomar decisiones ponderadas. De hecho, nuestro cerebro esconde, entre otras funciones, la capacidad de adaptarse a un acontecimiento o periodo traumático.

Entrenamiento en asertividad: Cómo dejar de complacer a la gente y de preocuparse por lo que piensen los demás, a la vez que se vuelve más asertivo sin ofender a otros. Cómo establecer límites: Domine el arte de decir no, deje de complacer a la gente y exija respeto sin sentirse culpable

Alguna vez te has encontrado dudando constantemente de tus habilidades, incluso si has logrado un gran éxito? Es como una voz en tu cabeza susurrando que eres un fraude, que un día todo el mundo descubrirá tu verdadera incompetencia. No estás solo. ¡No eres un fraude! profundiza en el SÍNDROME DEL IMPOSTOR, proporcionando estrategias y conocimientos para ayudarte a liberarte de los grilletes de la duda y abrazar tu verdadero potencial. Adopta las estrategias y conocimientos de este libro, y da un paso hacia un futuro en el que aceptes con confianza tus verdaderas habilidades.