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Terapia cognitivo-conductual (TCC) e inteligencia emocional (IE) puede ayudarte a superar tus problemas y a vivir la vida que deseas. Utilizando la TCC y las técnicas de Inteligencia Emocional, puedes aprender a cambiar tus pensamientos para sentirte mejor contigo mismo y con los que te rodean. Y aprendiendo habilidades de inteligencia emocional, como la empatía y la autoconciencia, te será más fácil tener relaciones exitosas que duren toda la vida. ¡Es hora de que tomes las riendas de tu vida y empieces a vivirla a tu manera!

Cuando Brick Callan descubre que Remi Ford ha regresado a la isla Mackinac a pasar el invierno, se propone descubrir qué es lo que ocultan esos ojos verdes que llevan años atormentándolo. Incluso si para conseguirlo debe derribar el muro que había construido entre ellos. Y aunque termine enamorándose de la única mujer a la que nunca logrará olvidar.

Cecelia Horner estaba preparada para pasar un año aburrido, pero aquel verano se convirtió en el más emocionante de su vida tras conocer a Sean y a Dominic. El descubrimiento de que ambos son miembros de Ravenhood, una banda secreta de justicieros, desestabiliza por completo a Cecelia. Además, en la cima de la organización se encuentra un hombre misterioso, apodado por todos como «el Francés», quien quiere a Cecelia bien lejos de sus hombres y de su misión.

Dentro de este audiolibro, explora qué es la codependencia, así como el trastorno de personalidad narcisista (NPD). Descubre cómo estos trastornos afectan las relaciones en ambos lados del espectro: las que son abusadas por un narcisista y las que abusan de sus parejas. Descubre por qué sucede, qué sale mal en estas relaciones y cómo se puede volver a estar bien si alguien así lo desea. ¡El objetivo de este audiolibro es proporcionar información y orientación a través de pasos prácticos que uno puede tomar inmediatamente después de terminar de escuchar!

El trato es simple: Cecelia Horner debe pasar un año en la pequeña localidad de Triple Falls, viviendo con su padre y trabajando en su fábrica. A cambio, él costeará sus estudios y, además, le dará una pequeña fortuna con la que Cecelia podrá ayudar a su madre. Pero todo cambia cuando conoce a Sean en su primer día de trabajo. Él le presenta a sus amigos, incluido el enigmático Dominic: un grupo de chicos que parece vivir según sus propias normas, unidos por un enorme secreto y el mismo tatuaje de un cuervo.

Sana tus heridas de apego y construye el amor seguro y duradero que mereces ¿Anhelas cercanía pero temes el rechazo? ¿Te alejas cuando las relaciones se vuelven demasiado íntimas o analizas cada detalle de tus interacciones? En el audiolibro Apego ansioso y evitativo descifrado , Eva Spencer combina dos guías transformadoras: Apego ansioso nunca más y Cómo superar el apego evitativo, para ayudarte a comprender tus patrones relacionales, superar la ansiedad y el miedo a la cercanía, y construir vínculos más seguros y equilibrados.

Tu escepticismo ante cualquier nuevo enfoque es comprensible, sobre todo si has probado innumerables soluciones anteriormente. Sin embargo, este libro está especialmente diseñado para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida, con capítulos breves que ofrecen consejos eficaces que podrás poner en práctica de inmediato. No hay estrategias demasiado complejas ni jerga médica aquí. Sólo orientaciones claras y concisas que te ayudarán a lograr un cambio duradero.

Ah, Hawái…Preciosas playas de arena blanca, aguas cristalinas, atardeceres rosas, comida exótica y una filosofía de vida basada en la felicidad. Sin embargo, si te acercas al resort Lanikai beach y echas un vistazo, te darás cuenta de que todo paraíso tiene su tormenta. Este hotel se ha convertido en un retiro de jubilados y los beneficios están tan desviados que los directivos deciden jubilar a su actual director para enviar a Archie, experto en sacar adelante sitios de capa caída. Pero Archie tiene algún que otro secretillo…

Sheryl Sandberg examina las razones por las cuales el avance de las mujeres hacia los puestos de responsabilidad está estancado, explica las causas profundas y ofrece soluciones prácticas y aplicables para lograr que las mujeres alcancen su máximo potencial.

La búsqueda espiritual es terreno propicio para todo aquel que se ha embarcado en el viaje de conocerse a sí mismo de manera profunda y de aprender de la experiencia para enriquecer su vida, tanto interiormente como hacia el exterior. Esta hermosa obra está dirigida a aquellos que han realizado parte del viaje en el trabajo psicológico o emocional y que ahora están listos para el siguiente paso.

Sus padres y dos hermanas mayores fueron llevados a las cámaras de gas, pero ella y su gemela Miriam fueron puestas al cuidado del hombre conocido como el Ángel de la Muerte, el sanguinario doctor Josef Mengele, quien realizaba crueles experimentos sobre todos los gemelos que encontraba, en su delirante afán por entender la genética y mantener pura a la raza aria.

Despierta tu poder intuitivo natural y accede a las habilidades ocultas que hay dentro de ti. ¿Alguna vez has tenido sensaciones intensas, destellos de comprensión o sueños que se hacen realidad? Estas son señales de que tu intuición está activa y, con práctica, puede convertirse en una de tus mayores fortalezas.

Sana las heridas emocionales profundas y abraza tu sensibilidad como fuente de fortaleza. ¿A menudo te sientes abrumado por tus emociones o las de los demás? Estas no son señales de debilidad, sino el reflejo de un niño interior que aún busca sentirse seguro y comprendido.

Domina tu mente con TDAH y prospera con confianza, claridad y equilibrio. ¿Sientes que tu cerebro está siempre en modo acelerado mientras los demás parecen tener todo bajo control? ¿Te abruman las emociones, las tareas y las responsabilidades, aunque te esfuerces por mantener el ritmo? No eres perezosa ni estás fallando. Tu cerebro simplemente funciona de una forma diferente.

Tobias King ha pasado la mayor parte de su vida en las sombras. Es un lobo solitario, un ladrón, y ni siquiera él negaría que es un villano. Como el enigmático líder de la banda de justicieros conocida como Ravenhood, su propósito siempre lo ha conducido por una única senda: la de la venganza. Pero se ve obligado a detenerse en seco cuando se interpone en su camino la única mujer que podría destruirlo todo. Sabe que dejarse consumir por Cecelia Horner tendrá consecuencias terribles.

Tully Hart siempre ha sido una fuerza de la naturaleza, una mujer impulsada por grandes sueños y por los recuerdos de su doloroso pasado. Creía que podría superarlo todo. Pero ahora ha tocado fondo. Kate Ryan ha sido su mejor amiga durante más de treinta años. Juntas han reído, bailado, vivido y llorado. Kate ha sido siempre su apoyo y ahora no sabe cómo va a sobrevivir.

Inspirada por la sed de aventuras y el deseo de abandonar la monotonía de Inglaterra, Alice Wright se enamora de un atractivo americano y toma la impulsiva decisión de aceptar su propuesta de matrimonio. Pero su nueva vida en la pequeña y conservadora ciudad minera de Kentucky en la que Alice se instala con su marido y su autoritario suegro en medio de la Gran Depresión resulta aún más claustrofóbica. Hasta que conoce a Margery O'Hare. Independiente y deslenguada, Margery no ha pedido el permiso de un hombre para nada en toda su vida.

La protagonista de Mamut es una chica arcaica atrapada en la vida moderna. Su hábitat es la ciudad, donde trabaja para vivir. Quiere ser madre, y esto la obliga a acercarse a los hombres ¿Cómo resistir el hormiguero humano si tienes instinto de cazador solitario? Un día abandona la ciudad, cambia de entorno y se convierte en la dueña de una casa completamente aislada. Allí solo están el pastor, la soledad y bestias que te alimentan o te amenazan. El instinto trabaja, la conciencia se altera y se gesta una transformación.

De la autora de Yo antes de ti y Después de ti, el esperado nuevo libro de la heroína que nos robó el corazón. Lou Clark sabe demasiadas cosas.... Sabe cuántos kilómetros hay entre su nuevo hogar en Nueva York y su nuevo novio, Sam, en Londres. Sabe que su jefe es un buen hombre y sabe que su mujer le está ocultando un secreto. Lo que Lou no sabe es que está a punto de conocer a alguien que va a poner toda su vida patas arriba.

Deja de perseguir el éxito. Haz que venga a ti. Te han enseñado que el poder significa fuerza. Te han dicho que te esfuerces sin parar, que compitas y que te abras camino hasta la cima, solo para terminar exhausta e invisible.