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Wayne Dyer doctor en psicología por la Universidad de Michigan, conferencista mundial y comentarista de radio y televisión en Estados Unidos. En sus primeros años Wayne creció en un ambiente muy difícil. Vivió, junto con su hermano, en orfanatorios y casas de acogida, pero ahí encontró la fórmula para tener éxito. Este audiolibro, “Eres lo que piensas”, consta de 365 Reflexiones con las que podrás conocer su secreto.

Libérate de lo que te agota: da el paso hacia la vida serena e inquebrantable que estabas destinada a vivir. ¿Sientes que llevas encima más de lo que un corazón humano debería soportar? ¿Estás cansada de pelear batallas dentro de tu propia mente? ¿Anhelas una paz duradera —de esa que permanece incluso cuando la vida no coopera? Llega un momento en que el peso se vuelve demasiado grande para llamarlo “solo estrés”: los pensamientos acelerados, la presión en el pecho, la silenciosa comprensión de que te aferras a cosas que nunca te ayudaron a crecer.

La Filosofía de Soltar representa un cambio profundo: la paz no llega cuando dominas la vida, sino cuando la sueltas. Este libro te enseña a dejar de luchar contra lo que es, a aceptar los constantes cambios de la vida y a encontrar una calma duradera, incluso cuando las cosas no salen como esperabas.

¿Sientes que tu mente siempre está en movimiento, incluso cuando tu cuerpo está quieto? ¿Pequeños factores de estrés te abruman más rápido de lo que quisieras admitir? ¿Anhelas paz, claridad y estabilidad, pero parece imposible acceder a ellas cuando más las necesitas?