Resultados para "Úrsula" en Psicología y salud mental

Imagine a future where you can effortlessly maintain mental sharpness, boost your productivity, and enjoy a profound sense of well-being. This reality is within your grasp, and you don't have to navigate it alone. This audiobook offers you a practical, evidence-based roadmap to strengthen your cognitive function, enhance your overall well-being, and reduce the risk of neurodegenerative diseases.

Jeder Mensch wird von seiner Kindheit geprägt - doch sie ist längst nicht so ausschlaggebend für unser späteres Glück oder Unglück, wie wir oft glauben...

Whether you’re new to Cognitive Behavioral Therapy or looking for a refresher, this book provides practical tools to help you achieve greater emotional balance and a calmer, more fulfilled life.

Intelligenz wird üblicherweise verstanden als die Fähigkeit, zu denken und zu lernen. Doch in einer Welt, die sich rasant verändert, brauchen wir etwas ganz anderes genauso dringend: die Fähigkeit, Gedachtes zu überdenken und sich von Erlerntem wieder zu lösen. Anhand zahlreicher Beispiele aus dem täglichen Leben zeigt der internationale Bestsellerautor Adam Grant: Nur wer die Komfortzone fester Überzeugungen verlässt, wer Zweifel und unterschiedliche Ansichten zulässt, ohne sich in seinem Ego bedroht zu fühlen, eröffnet sich die großartige Chance, wirklich neue Erkenntnisse zu gewinnen.

Vernachlässigst du dich selbst, weil du dich ganz den Bedürfnissen anderer widmest? Nehmen dich die Probleme anderer so sehr in Anspruch, dass du deine eigenen verdrängst? Wenn du, wie so viele andere, vor lauter Sorge um das selbstzerstörerische Verhalten eines geliebten Menschen dein eigenes Leben aus den Augen verloren haben, bist du vielleicht co-abhängig - und findest dich in diesem Buch wieder.

Nahlah Saimeh weiß, dass aus scheinbar "normalen" Menschen Mörder werden können, dass die Anlage zur Gewalt in jedem steckt, und was das für eine immer brutaler werdende Gesellschaft bedeutet. Als forensische Psychiaterin kennt die Autorin die verschiedensten Arten von Gewalt. In faszinierenden Fallbeispielen spannt sie den Bogen von Gewalt im sozialen Umfeld bis zu Gewalt und Terror im öffentlichen Raum und regt jeden dazu an, sich zu fragen, wo er selbst steht.

Deutschlands profilierteste psychiatrische Gutachterin berichtet von ihren Erfahrungen mit Frauen und dem Bösen. Wie kann es sein, dass eine Frau ihren eigenen Mann umbringt? Dass sie ihr Kind nicht vor einem gewalttätigen Partner schützt? Oder dass sie ihr Baby sogar selbst tötet? Solche Gewalttaten lösen häufig große Erschütterung aus, denn Frauen gelten als empathisch, warmherzig und friedfertig. Doch diese Attribute führen dazu, dass die Gefährlichkeit von Frauen unterschätzt wird.

Auf die Haltung kommt es an! Das Wichtigste zu Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern: Ganz praktisch und auf den Punkt. Zahlreiche Beispiele & Tipps für Erzieher/innen, Eltern und Tagespflegepersonen. Um einen konstruktiven Umgang miteinander zu finden, müssen Sie die Gründe des kindlichen Verhaltens zu verstehen: Vielleicht stecken Gefühle wie Wut, Trauer oder Enttäuschung, Überforderung und Hilfebedürfnis dahinter. Oder das Verhalten ist Ausdruck einer kranken Beziehung. Helfen Sie dem Kind! Seien Sie wertschätzend und verständnisvoll, thematisieren Sie sein Verhalten, aber niemals seine Person! So finden Sie einen Weg, mit dem es allen Beteiligten gut geht, und können auffälligem Verhalten vorbeugen.

Bleiben Sie gelassen - das Sauberwerden braucht kein Training. Das Wichtigste zur Sauberkeitsentwicklung: Ganz praktisch und auf den Punkt. Zahlreiche Beispiele & Tipps Für Erzieher/innen, Eltern und Tagespflegepersonen. Machen Sie auch mit beim "Mein Kind muss sauber werden"-Wettbewerb? Dann kann das Kind nur verlieren! Die Sauberkeitsentwicklung ist ein natürlicher und individueller Entwicklungsprozess, der nicht beschleunigt werden kann. Erfahren Sie hier, wie Sie Kinder beim Sauberwerden einfühlsam und ohne Druck begleiten können - in ihrem eigeneeigenen Tempo und ohne Leistungsdruck. Denn: Das Wohlbefinden des Kindes steht immer im Mittelpunkt!

Ihr Kind ist hochbegabt? Entspannen Sie sich! Das Wichtigste zum Thema Hochbegabung bei Kita-Kindern: Ganz praktisch und auf den Punkt. Zahlreiche Beispiele & Tipps Für Erzieher/innen, Eltern und Tagespflegepersonen. Zum Thema Hochbegabung gibt es gewöhnlich viele Fragen bei Eltern und Pädagogen: Wie erkennt man ein hochbegabtes Kind, braucht es besondere Förderung, welche Konflikte können entstehen? All diese Fragen beantwortet dieses Buch, aber vor allem ist für Sie wichtig zu wissen: Hochbegabung ist weder ein Fluch noch ein Segen und Hochbegabte sind nicht automatisch Wunderkinder oder Problemfälle.

Eingewöhnung - der Zauber eines neuen Anfangs. Das Wichtigste zur Eingewöhnung von Kita-Kindern: Ganz praktisch und auf den Punkt Zahlreiche Beispiele & Tipps für Erzieher/innen, Eltern und Tagespflegepersonen. Die Eingewöhnung in die Kita ist für die meisten Kinder die erste Übergangserfahrung und daher eine besonders bedeutsame und sensible Phase. In diesem kleinen Praxisratgeber erfahren Sie, welche Voraussetzungen und Bedingungen für eine erfolgreiche Eingewöhnung erfüllt sein müssen und wie Eltern und Erzieherinnen diese Hand in Hand gestalten, welche Eingewöhnungsmodelle und Phasen der Eingewöhnung es gibt.

Aggressives Verhalten von Kindern ist meistens keines! Das Wichtigste zur aggressivem Verhalten bei Kita-Kindern Ganz praktisch und auf den Punkt. Zahlreiche Beispiele & Tipps Für Erzieher/innen, Eltern und Tagespflegepersonen. Was tun, wenn Kinder beißen, treten, hauen, schlagen? Woher kommt das? Und ist dieses aggressive Verhalten noch im Rahmen der normalen kindlichen Entwicklung oder nimmt es schon verhaltensauffällige Formen an? Wie sollen Eltern oder Erzieher/innen angemessen darauf reagieren?

Kinder ermutigen und bestärken Das Wichtigste zu Anerkennung statt Lob im Umgang mit Kita-Kindern Ganz praktisch und auf den Punkt Zahlreiche Beispiele & Tipps Für Erzieherinnen, Eltern und Tagespflegepersonen "Prima!", "Super!", "Spitze!" - die Aktivitäten von Kindern werden heutzutage von fast allen Erwachsenen, ob Pädagogen oder Eltern, mit lobenden Kommentaren bedacht. Die meisten Eltern glauben, dass ihre Kinder ohne Lob nicht motiviert sind.

Kinder wissen, was sie brauchen - auch beim Schlafen! Das Wichtigste zur Schlafentwicklung: Ganz praktisch und auf den Punkt. Zahlreiche Beispiele & Tipps für Erzieher/innen, Eltern und Tagespflegepersonen. Schlaf, Kindlein, schlaf doch endlich! Diesen Stoßseufzer kennen Sie vermutlich. Aber denken Sie auch daran, dass das Kind vielleicht gerade nicht müde ist? Wie jeder Bereich der kindlichen Entwicklung ist auch das Schlafverhalten sehr individuell. Es kann sich im Lauf der Zeit auch immer wieder verändern.

Orientierung und Sicherheit statt Gehorsam und Strafe! Das Wichtigste zu den Themen Regeln, Grenzen, Konsequenzen: Ganz praktisch und auf den Punkt. Zahlreiche Beispiele & Tipps Für Erzieher/innen, Eltern und Tagespflegepersonen. Wer nicht hören will, muss fühlen! Solche Sprüche werden gern aus der Mottenkiste geholt, um Kindern angeblich dringend benötigte Grenzen aufzuzeigen. Aber statt Regeln und Konsequenzen brauchen Kinder authentische, wertschätzende Erwachsene, die ihnen einen sicheren Raum für ihre Persönlichkeitsentwicklung und den Ausgleich zwischen Individualität und Kooperation bieten.

"Nun sei doch nicht so" oder "Du darfst so sein"? Das Wichtigste zu Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl bei Kita-Kindern: Ganz praktisch und auf den Punkt. Zahlreiche Beispiele & Tipps Für Erzieher/innen, Eltern und Tagespflegepersonen. "Ich habe das Gefühl, dass Mia überhaupt nicht selbstbewusst ist! Wie kann ich Oskar darin unterstützen, dass er sich selbst mehr zutraut? Wie komme ich mit Eltern ins Gespräch, die ihre Kinder überbehüten und vor allen Erfahrungen bewahren wollen?" Fragen über Fragen, und alle kreisen um das Thema Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Selbstbewusstsein, Kinder stärken und bestärken.

Der Tischvers, die Geburtstagskrone, das Abschiedslied, der Adventskalender, der Morgenkreis, das Aufräumspiel, die Gute-Nacht-Geschichte... Das Leben mit Kita-Kindern steckt voller Rituale. Doch ist es nicht langsam mal zu viel des Guten? Nein. Denn Kinder brauchen Rituale. Rituale vermitteln Orientierung und Sicherheit, schenken Geborgenheit, geben dem Tag eine Struktur und vermitteln einen Zeitbegriff, indem sie Tagesphasen begleiten, einläuten oder beenden.

Authentische Dialoge zwischen Mutter und Kind. Das Wichtigste zu Gesprächen mit Kindern über Terror und Gewalt: Ganz praktisch und auf den Punkt. Zahlreiche Beispiele, Tipps & konkrete Hilfen für Erzieher/innen, Eltern und Tagespflegepersonen. Wie macht man das? Wie kann man Kindern altersgerecht z.B. Terroranschläge erklären? Wie kann man ihnen helfen, mit der Angst umzugehen, wenn man die Geschehnisse vielleicht selber nicht verstehen kann? Was brauchen die Kinder, um ihre Sorgen auszudrücken und damit fertig zu werden? In diesem Ratgeber finden Sie zahlreiche Beispiele für Gespräche und wertvolle Informationen zu den Ängsten der Kinder.

Kinder werden selbstständig - Trotz sei Dank! Das Wichtigste zur Trotzphase: Ganz praktisch und auf den Punkt: Zahlreiche Beispiele & Tipps Für Erzieher/innen, Eltern und Tagespflegepersonen. Ob Sie Kinder als trotzig empfinden, ist Sache Ihrer Einstellung! Denn in der sogenannten Trotzphase entwickeln Kinder ihre Persönlichkeit und Autonomie, ihr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Das geht oft einher mit Frustration oder Enttäuschung, wenn sie an Grenzen stoßen. Lassen Sie die Gefühle der Kinder zu! Finden Sie die Ursachen ihres Verhaltens und unterstützen Sie sie auf ihrem Weg in die Selbstständigkeit. Kinder brauchen gerade in dieser Zeit eine starke, authentische Bezugsperson.

Max baut auf dem Bauteppich. Luisa und Sarah kochen in der Puppenküche. Fritz spielt mit Philipp Autorennen. Genau dieses freie Spielen ist wertvoll und unverzichtbar, um Kindern ihre Entwicklungsmöglichkeiten zu lassen. Dieser Ratgeber richtet den Blick auf die Entwicklungsimpulse, die Kinder vor allem im freien Spiel zeigen. Anstatt Kinder zu beobachten, sind die Erwachsenen dazu eingeladen, diese Impulse wohlwollend und aktiv aufzugreifen, damit sich Kinder aus eigener Kraft weiterentwickeln.