Resultados para "A voz" en Gestión del estrés
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Volver a lo simple
- De: Brooke McAlary
- Narrado por: Voz Virtual
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 23 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Cada vez hay más personas que deciden dejar de vivir la vida a un ritmo del 110 %. Eligen reducir las revoluciones, vivir de manera más sencilla y plena, y centrarse en aquello que más les importa. En pocas palabras, cada vez más gente se suscribe y el movimiento conocido como «slow living». Brooke McAlary, autora de este libro, es una de ellas y a través de estas páginas nos enseña que no importa lo ocupados que estemos, también nosotros podemos sentir que tenemos el control de nuestros días, minimizar el estrés y encontrar momentos de paz en nuestros días más ajetreados.
Muestra de Voz Virtual -
Volver a lo simple
- Narrado por: Voz Virtual
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-11-25
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Cultiva tu memesfera. Somos lo que nos rodea
- De: Sergio Parra
- Narrado por: Voz Virtual
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 33 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Memes: partículas invisibles que las personas desprenden y que, como agentes víricos, nos colonizan el cerebro. Son virus mentales, genes culturales. El término fue acuñado por el científico británico Richard Dawkins.Dime con quién andas y te diré quién eres. Ahora la ciencia no sólo ha confirmado esta creencia popular, sino que nos descubre que el entorno determina hasta límites insospechados nuestra vida. Parte de lo que eres responde en gran medida a cómo es la gente que está a tu alrededor.
Muestra de Voz Virtual -
Cultiva tu memesfera. Somos lo que nos rodea
- Narrado por: Voz Virtual
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-10-24
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Gente tóxica
- Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo.
- De: Bernardo Stamateas
- Narrado por: Gustavo Dardés
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos? Todas estas personas 'tóxicas' nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente «tóxica»? ¿Cómo protegernos y ponerles límites?
Muestra -
Gente tóxica
- Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo.
- Narrado por: Gustavo Dardés
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-09-18
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No te ahogues en un vaso de agua
- Aprende a reaccionar de forma positiva
- De: Richard Carlson
- Narrado por: Arturo Mercado Jr.
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 49 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
A lo largo de un centenar de cortos capítulos, el doctor Carlson presenta una serie de estrategias simples para controlar el pesimismo y evitar que los sinsabores que la vida trae consigo nos amarguen la existencia.
Muestra -
No te ahogues en un vaso de agua
- Aprende a reaccionar de forma positiva
- Narrado por: Arturo Mercado Jr.
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-04-23
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El monje urbano
- Sabiduría oriental para occidentales
- De: Pedram Shojai
- Narrado por: Luis Ignacio González
- Español (Castellano)
- Duración: 11 horas y 43 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
No hace falta que te recluyas en un templo para encontrar el equilibrio y esa sensación de calma que tanto anhelas, el doctor en Medicina Oriental, sacerdote taoísta y maestro del chi kung, Pedram Shojai te ayudará a cambiar tu vida.
Muestra -
El monje urbano
- Sabiduría oriental para occidentales
- Narrado por: Luis Ignacio González
- Español (Castellano)
- Duración: 11 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-04-23
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Mindfulness en la era del miedo y la ansiedad
- El arte de elegir la paz
- De: Clara Badino
- Narrado por: Valeria Gómez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 56 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Este libro permite conocer la práctica de Mindfulness y comenzar a ejercitarla aprendiendo a fomentar un estado de consciencia caracterizado por la atención sin distracción, y el estar presentes en el presente con una actitud de indagación, recepción, paciencia y apertura; observando los estados internos y todo lo que ocurre a nuestro alrededor, como si lo percibiéramos por primera vez. Mindfulness es una enseñanza que proviene del budismo.
Muestra -
Mindfulness en la era del miedo y la ansiedad
- El arte de elegir la paz
- Narrado por: Valeria Gómez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-09-20
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