Resultados para "Allein" en Gestión del estrés
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Alleinerziehend, aber nicht allein: Baue ein Unterstützungsnetz für deine Familie auf, ohne alles allein zu stemmen
- De: Ulla Löffler
- Narrado por: Virtual Voice
- Alemán
- Duración: 2 horas y 22 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Befreie dich aus der Erschöpfung der Solo-Elternschaft mit diesem Ratgeber für mehr Entlastung im Familienalltag. Wenn der ständige Spagat zwischen Kindererziehung, Job und Haushalt überwältigend wird, brauchst du keine perfekten Floskeln, sondern praktische Hilfe. Dieser...
Muestra de Voz Virtual -
Alleinerziehend, aber nicht allein: Baue ein Unterstützungsnetz für deine Familie auf, ohne alles allein zu stemmen
- Narrado por: Virtual Voice
- Alemán
- Duración: 2 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-10-26
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Allein im einst gemeinsamen Zuhause: Wie du dir nach einer einschneidenden Veränderung deiner Beziehung einen Alltag aufbaust
- De: Maren Weiß
- Narrado por: Virtual Voice
- Alemán
- Duración: 2 horas y 27 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Meistere das plötzliche Alleinleben nach einem Beziehungsende und finde mit diesem Ratgeber einen kraftvollen Neuanfang. Wenn die Stille der vertrauten Räume erdrückend wirkt, bietet dir dieses Hörbuch einen tröstlichen, pragmatischen Anker. Es ist der perfekte Begleiter für einsame Abende...
Muestra de Voz Virtual -
Allein im einst gemeinsamen Zuhause: Wie du dir nach einer einschneidenden Veränderung deiner Beziehung einen Alltag aufbaust
- Narrado por: Virtual Voice
- Alemán
- Duración: 2 horas y 27 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-10-26
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Noch ein Planer, morgens wieder zu spät: Finde die Hindernisse, die Zeitplanung allein nicht beseitigen kann
- De: Kim Marquardt
- Narrado por: Virtual Voice
- Alemán
- Duración: 2 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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Befreie dich vom Morgenstress und entdecke pragmatisches Zeitmanagement, das weit über einfache To-Do-Listen hinausgeht. Wenn du chronisch gehetzt aufwachst, erschöpft pendelst und dich von Planungs-Apps im Stich gelassen fühlst, hilft dir keine eiserne Disziplin. Dieser lösungsorientierte...
Muestra de Voz Virtual -
Noch ein Planer, morgens wieder zu spät: Finde die Hindernisse, die Zeitplanung allein nicht beseitigen kann
- Narrado por: Virtual Voice
- Alemán
- Duración: 2 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-10-26
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Zu weit weg, um mal eben vorbeizuschauen: Für älter werdende Eltern sorgen, ohne alle Sorgen allein zu tragen
- De: Femke Dahl
- Narrado por: Virtual Voice
- Alemán
- Duración: 2 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Dieser empathische Ratgeber hilft dir, alternde Eltern auf Distanz zu unterstützen, ohne selbst völlig auszubrennen. Wenn die ständige Sorge um die geliebte Familie weit entfernt deinen Alltag überschattet, spürst du oft einen zerreißenden inneren Druck. Befreie dich aus dem lähmenden...
Muestra de Voz Virtual -
Zu weit weg, um mal eben vorbeizuschauen: Für älter werdende Eltern sorgen, ohne alle Sorgen allein zu tragen
- Narrado por: Virtual Voice
- Alemán
- Duración: 2 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-10-26
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Lieber allein als gar keine Freunde
- De: Anja Rützel
- Narrado por: Anja Rützel
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 6 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Anja Rützel ist gerne alleine - und steht damit ziemlich einsam da. Aber warum ist das Leben als Einzelmensch eigentlich so negativ belegt? Braucht die Einsamkeit vielleicht einfach nur einen guten Imageberater? Anja Rützel forscht nach, was hinter dem menschlichen Drang zum Zusammenglucken steckt, und lernt, ihr Solo-Leben richtig zu lieben (und dass es nicht immer eine gute Idee ist, ausgerechnet in einem Jodelkurs neue Freunde finden zu wollen).
Muestra -
Lieber allein als gar keine Freunde
- Narrado por: Anja Rützel
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 6 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-01-22
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Einsamkeit für Anfänger: Lernen, mit sich selbst verbunden zu sein – Einsamkeit verstehen, annehmen & als Quelle für Wachstum, Ruhe und innere Stärke nutzen – inkl. Selbsttest Micro-Habits, Wochenplan
- De: Daniel Keller
- Narrado por: Leonard Wachhold
- Alemán
- Duración: 5 horas y 46 mins
- Versión íntegra
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Einsamkeit ist kein Charakterfehler. Sie ist ein Signal Ihres Nervensystems – so wie Hunger ein Signal des Körpers ist. Und genau deshalb hilft „Reißen Sie sich zusammen" nicht: Wer Einsamkeit wegdrückt, landet oft in einem Teufelskreis aus Rückzug, Grübeln, Scham und noch weniger Kontakt. Dieses Buch bricht diesen Kreislauf – verständlich, praxisnah und ohne peinliche Tipps. Sie lernen, was Einsamkeit im Gehirn und Körper auslöst, wie Sie Ihren persönlichen Einsamkeitstyp erkennen und mit einem klaren 10-Minuten-Check herausfinden, was Sie wirklich brauchen.
Muestra -
Einsamkeit für Anfänger: Lernen, mit sich selbst verbunden zu sein – Einsamkeit verstehen, annehmen & als Quelle für Wachstum, Ruhe und innere Stärke nutzen – inkl. Selbsttest Micro-Habits, Wochenplan
- Narrado por: Leonard Wachhold
- Alemán
- Duración: 5 horas y 46 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-09-26
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